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讓秋葵具有了濃郁的香,微辣,微鹹微酸,非常爽口

1.準備食材。

2.秋葵洗淨去蒂。

3.沸水中加入幾滴食用油, 放入秋葵焯一分鐘左右。

4.快速撈出投入冰水中。

5.將過涼的秋葵對切開。

6.蔥白切絲備用。

7.將切好的蔥白放在秋葵上。

8.再擺上幹紅椒絲。

9.取一大匙蠔油, 一大匙半米醋, 幾滴芝麻油, 少許雞精調勻碗汁備用。

10.鍋中放入適量油和花椒一起燒熱炸香關火。

11.將燒好的花椒油趁熱澆在菜上。

12.將調好的碗汁澆在菜上。

13.吃時拌勻即可。

小貼士

1、焯蔬菜時,水中滴入幾滴食用油,可保持 菜色鮮亮。

2、調碗汁時我喜歡醋多一點,碗汁的配比可根據自已的口味,也可適量加點糖。

3、秋葵焯至變翠綠時即可撈出,立即投入冰水,切不可長時間焯煮,以保持清脆的口感。

10.鍋中放入適量油和花椒一起燒熱炸香關火。

11.將燒好的花椒油趁熱澆在菜上。

12.將調好的碗汁澆在菜上。

13.吃時拌勻即可。

小貼士

1、焯蔬菜時,水中滴入幾滴食用油,可保持 菜色鮮亮。

2、調碗汁時我喜歡醋多一點,碗汁的配比可根據自已的口味,也可適量加點糖。

3、秋葵焯至變翠綠時即可撈出,立即投入冰水,切不可長時間焯煮,以保持清脆的口感。

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