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准爸爸的必修課,做好爸爸,好丈夫、讓備孕媽媽開心的秘訣

弟弟一早打過電話, 姐樂樂懷孕一個月了, 天天哭, 還不吃東西, 我見你懷我兩個外甥女的時候也沒這樣呀?愁死我啦!她天天這樣哭能懷上健康的孩子嗎?我直接告訴我弟, 想要樂樂給你生個健康可愛的孩子, 你就應該多做一些功課, 弟弟一下子蒙圈了, 我多做功課, 不應該是樂樂多做功課嗎?誰告訴你懷孕生孩子只是女人的事啦, 你們男人更重要, 孕初期准爸爸應該注意哪些問題?

和老婆歡度孕期

准爸爸要做好的心理準備是要有意識地學習怎樣做個好丈夫, 好父親, 樹立責任感, 做好吃苦受累的心理準備。 安排好家庭飲食、起居、生活和工作, 多分擔些家務, 不要讓老婆劇烈運動, 保證老婆有充足的休息時間。 不少孕婦在妊娠早期由於壬辰反應, 會出現噁心, 嘔吐、進食減少、倦怠、無力, 丈夫可以安排老婆少量分次進餐。 。 如果妊娠反應嚴重,

應該陪老婆到醫院就診。

幫助老婆保持心情愉悅, 例如:經常陪老婆散散步, 談談孩子出生後的一些設想, 丈夫幽默風趣的話會使老婆心情舒暢, 感情豐富, 有利於腹內寶寶的健康發育, 給老婆買喜歡的衣服和愛吃的食物, 按照老婆的喜好和實際需要將居室裝扮的更怡人溫馨, 為老婆選擇一些關於孕育方面的科普書籍報刊, 經常播放一些輕鬆歡快的歌曲

督促老婆進行產前檢查, 妊娠期間, 多陪老婆到圍產保健醫院定期複查, 特別是妊娠高血壓綜合症、貧血、心臟病、雙胎、前置胎盤等產科合併症或病發症, 要遵照醫囑增加檢查

關心懷孕的老婆

任何一種關心, 都不如丈夫在心理上對老婆的關心。 孕期是女性一生中最特殊的時期, 這一時期裡由於體內的激素水準“大起大落”會影響孕婦的心情, 容易出現情緒波動, 主要表現煩躁、焦慮、易怒、脆弱、害怕孤獨、, 對所愛的人依賴感增強, 這種“依賴”很大程度是心理依賴, 孕媽媽希望自己最親愛的人能夠多陪陪自己

齊麗娟老師溫馨提示

1、多陪老婆散步:陪老婆聽音樂、去公園, 去幽靜的地方度假

2、陪老婆一起去“聽課”:瞭解關於孕期和分娩的知識, 一方面學知識, 另一方面對老婆“心理支持”的有力行動

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