近期, 各大新聞紛紛曝出, 國內進入流感高發期, 新一輪流感病毒來勢洶洶。
流感病毒對於免疫力紊亂的人群、虛弱人群、老人、兒童、孕婦都是不會手軟的,
所以這些人需要格外當心。
另外,
大家還應該保護好甲狀腺,
不要讓流感傷及我們身體的這個小蝴蝶。
流感雖然不是一定會引起甲狀腺疾病, 但流感和甲狀腺疾病一樣, 都喜歡找免疫紊亂、免疫低下的人, 有些甲狀腺疾病, 比如亞甲炎, 早期症狀和流感類似, 跟容易被誤診。 即使沒有甲狀腺問題, 免疫紊亂的人患上流感後也容易受到甲狀腺炎的侵襲。
怎麼區分流感和甲狀腺炎?
流感是由流感病毒引起, 傳染性大, 臨床多有頭痛、發熱、流鼻涕、肌肉酸痛、乏力等多種症狀。
甲狀腺炎中亞甲炎多是病毒感染引起, 甲狀腺炎會有發熱, 咽喉疼痛, 不想動, 容易出汗, 頸部有壓迫, 吞咽障礙等症狀。 亞甲炎起病初期常有呼吸道感染,
流感與甲狀腺炎、亞甲炎的區分一是通過症狀的細緻鑒別, 甲狀腺炎時出現的壓迫、吞咽阻礙等一般流感患者是沒有的, 另外伴有呼吸道感染的情況, 按照感冒久治無效的就應該考慮是不是甲狀腺問題了。
除了症狀外, 流感和甲狀腺炎還可以通過檢查甲功來明確, 如果甲功中抗體高、促甲狀腺激素指標異常等, 說明有甲狀腺問題。 當然如果能確定是流感, 就沒有必要查甲功區分了。
抗流感, 保護甲狀腺, 您需要做好這些
1、儘量少到公共人群密集的場所。
2、保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等, 養成良好的個人衛生習慣。
3、攝碘要合理, 碘多碘少都會造成甲狀腺疾病, 所以要注意碘的攝入量, 沿海地區要少吃海鮮、碘鹽等高碘食物, 內陸地區則應該適當補碘。
4、在烹飪生肉、家禽時應特別注意衛生。 如果有皮膚破損的情況, 建議儘量少接觸此類物質,
5、接觸生冷油膩或陌生環境後要用消毒液洗手。
6、外出戴口罩, 降低病毒風媒傳播的可能性。
7、做飯時搭配小藥膳, 飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。 如:兒童需清滯養元, 泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等;成人需和中, 泡點桑葉、菊花、蘆根等。
8、保持良好的情緒, 通過各種手段及時排除不良情緒, 可以多聽輕音樂、旅遊、散步等, 以保持積極樂觀的心態。
9、如遇突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀, 一定要引起重視, 及時檢查, 避免誤診, 同時積極治療。