不注意家中衛生的人注意了， 刊登在《環境科學與科技》上最新研究顯示：家裡不乾淨、灰塵多， 會令人變胖！杜克大學研究人員通過實驗發現， 房間灰塵常含有阻燃劑、增塑劑鄰苯二甲酸酯、化工原料雙酚A等物質， 會影響人體激素分泌， 對生殖、神經、免疫系統不利。
心理學家還指出，
家裡不乾淨的人易變胖，
因為住處可以反映出主人的心態及身材。
廚房淩亂會導致糟糕的飲食；運動鞋找不到，
就很難堅持健身。
生活方式一團糟會導致極不健康的飲食結構。
房間各種物件淩亂不堪並非一天造成，
同理，
身體發胖也非“一日之功”。
屋子亂與發胖的一大共同點是“失控”。
因此，
減肥的第一步是重新評估自己的生活方式和生活環境，
將一切重新合理安排，
讓屋子變得井井有條，
讓自己告別不良習慣。
科學研究顯示：吃得多的人容易發胖， 而一旦發胖就會懶得動彈， 無論是起身意願、行動速度還是活動頻率都會銳減， 這樣就會陷入一個越來越胖的惡性循環。 房間髒亂讓人胖是因為大多數胖人的行為中存在各種不良習慣， 不愛動， 懶， 秉持著“能躺著絕不坐著”的原則， 肥胖又會使得行動不那麼靈活，
很好， 繼喝水長胖之後， 現在喘氣也會胖了。 不過， 這世界上到底存不存在易瘦體質呢？ 終於知道我長不胖的原因了。