准媽媽在孕期經常吃些水果， 可以很好的補充維C以及其他營養， 但是不是多有的水果都適合准媽媽們吃， 比如下面這4種水果。
一、孕期儘量少吃荔枝
雖然荔枝的營養很豐富， 但因為荔枝屬於溫熱性的水果， 因此准媽媽們在孕期最好少吃荔枝， 如果准媽媽食用荔枝過量， 特別容易上火。
二、孕期忌吃山楂
有的准媽媽懷孕之後喜歡吃酸的食物， 但是切記不能吃山楂。 山楂具有活血的功效，
三、孕期少吃榴槤
榴槤也屬於熱性水果， 且榴槤的含糖量很高。 准媽媽孕期食用過量榴槤不但會引起上火， 還會增加血液的裡的血糖含量。
四、孕期少吃獼猴桃
獼猴桃屬於寒性水果， 有尿頻以及腹瀉症狀的准媽媽最好不要吃， 否則會加重腹瀉的症狀。 另外有過先兆性流產的准媽媽也最好不要吃獼猴桃。
最後， 祝願所有的准媽媽都能順利生下一個健康可愛的寶寶。