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10分鐘教你做營養早餐胡蘿蔔蝦餅,美味又健康,家裡小孩超愛吃!

胡蘿蔔的營養價值很高, 含有豐富的胡蘿蔔素, 維生素C和B族維生素, 對人體具有多方面的保健功能, 被譽為“小人參”。 經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力, 滋潤皮膚, 提高免疫力的功效。 所以要給家裡的小孩子多吃哦!今天, 就教大家做胡蘿蔔蝦餅, 有蔬菜也有蝦, 美味又很有營養, 快來學!

準備用料:蝦2只、胡蘿蔔半根、料酒1勺、雞蛋1個、鹽2克、生抽、洋蔥 、清水

胡蘿蔔蝦餅的做法

把洋蔥、蝦和胡蘿蔔切末放入碗中,

然後加適量的鹽、生抽、水(根據材料的量自己適量添加水, 不用加多)和雞蛋

攪拌均勻(不用太稀哦)

鍋裡刷少許油

油熱倒入麵糊

小火, 兩面煎熟

出鍋, 美味的蝦餅就做好了

家裡孩子吃可以切成條狀, 方便孩子用手拿

趕快給家裡的寶寶做一個健康又營養的早餐吧!

趕快給家裡的寶寶做一個健康又營養的早餐吧!

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