女人總有那麼幾天身體不太舒服， 在這段期間， 除了不能碰涼水， 提重物以外， 飲食方面也要忌諱！不然會讓卵巢加速衰老， 卵巢對女人很重要， 直接影響著女人的容顏！
在經期的那麼幾天，
飲食方面要格外注意，
下面小編就給大家介紹，
哪些食物不能吃？
寒性食物
子宮是最怕寒冷的地方， 本來例假就是一個排毒的過程， 身體不能受涼， 而螃蟹， 田螺， 梨等食物都是屬於涼性食物， 最好少吃或者不吃！
油炸食物
油炸食物已經被營養學家列入垃圾食品， 特別的難消化， 而且還有致癌物， 會給身體帶來負擔， 所以不建議食用！
鹹菜
很多人都喜歡是醃製品， 但是在經期， 醃製品屬於大忌， 最好少吃！
辛辣食物
月經期間女性尤其要戒辣， 什麼麻辣火鍋， 麻辣燙， 麻辣烤串， 麻辣烤肉， 還是先戒掉這7天吧！