讓孩子很早蛀牙的最重要的原因， 其實不是吃糖， 而是在學齡前， 沒有養成正確的刷牙方式。
兒童牙刷的面積比較小， 比較容易刷到孩子的內側及後側牙齒，
飯後立刻刷牙， 這樣看似對口腔衛生很好。 但英國醫學研究發現， 如果真的這麼作，
家長幫寶寶刷牙的動作要輕柔， 刷牙前也可先告知寶寶會有一點點的不舒服， 只要寶寶感覺不會痛， 久了就會習慣刷牙這個動作。 若是在刷牙過程中寶寶哭鬧， 家長千萬要堅持刷完， 不可中途放棄， 幫2歲之前的孩子刷牙都是要有點半強迫的， 即便寶寶會抗拒家長也要堅持， 因為刷牙習慣的養成是非常重要的。