昨天又看到一則「一老人花光積蓄買保健品後自殺」的新聞， 遺書上滿是對保健品謀財害命的憤恨。
一方面是此類層出不窮的保健品欺詐事件， 另一方面是無孔不入的保健品推銷， 凡是我們日常能接觸到的地方， 全被保健品廣告攻陷。
這到底是怎麼了？
保健品迎合中國的“補”文化
我們中國人講起養生來， 離不開“補”這個字。
“有這個問題， 該吃點什麼補補好啊？”、“聽說吃這個是補*， 對身體好”。
而保健品正好迎合我們這個需求！
有了點不舒服， 就說虛， 就要補！有時醫生不讓吃， 還不行， 我這毛病不該吃點什麼嗎，
其實， 現代流行的很多病， 比如“四座大山”------高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸， 相當一大部分是“吃”出來的， 吃多了重口味、山珍海味， 煙酒不離嘴， 日積月累而形成的。
如果能少吃點， 邁開腿對身體就是最大的“補”， 額外吃這些保健品不但不保健， 還有可能傷害身體。
保健品宣傳的功能， 是真的嗎？
很多保健品在宣傳一些功效的時候， 還能拿出一些“科學”研究。 可問題是， 很多研究本身做得相當不靠譜， 得出的結論可信度極低。 再加上各路行銷過程中， 把一些本來不靠譜的結論給它放大， 誇張宣傳， 到了消費者手裡基本就成了無所不能的“神藥”。
更可怕的還不是誇張效果， 而是為了讓人感覺到確實有效， 加一些藥物成分，
我們都知道藥物有適應症， 醫生會根據你的情況使用某一類藥， 也會監測它的副作用情況， 並不是每個人都適合。 但保健品面向的是大眾市場， 可不管你適合不適合， 偷偷加進去的藥物成分不告訴你， 他們只說“純天然”。
不標注成分的保健品， 是個大坑！接受採訪的質檢員說， 對身體有沒有副反應得看看運氣好不好。
保健品絕對不能代替正經治療
經常宣傳保健品的人，像電視廣告裡的演員、身邊的銷售等等，基本沒什麼醫學背景，卻有一套迎合大眾心理的說辭。
我家樓下有一家保健品公司，一次等電梯，聽到一個銷售模樣的小姑娘給一幫人宣教：
“醫院裡開的像降壓藥、降脂藥有多大副作用，你們都聽過吧？副作用大還有依耐性，這輩子吃上就不可能停！很多客戶通過我們這個（產品），把身體內外都調理好，誒，這樣真正讓血管軟化........”
我要是一個不學醫的人，我感覺我也會被忽悠。確實如她所說啊，醫院裡開的藥，藥物說明書上副作用總是占了一個大版面，而且醫生老是講，慢性病，要長時間吃藥。這在我們普通人的理解不就是治標不治本嘛！
但經過了正規的醫學培訓，我就不能不對她這套說辭感到憤慨。你宣傳自己不靠譜的產品就算了，還要教唆人敵對正經治療，多少人會因為這套胡說八道的言論，拒絕吃藥？
慢性病早期不控制好，到了晚期發生各種併發症，加大多少治療難度，增加患者多少痛苦？
藥物副作用並不是每個人都會發生，而且很多時候是只有一小部分人發生，羅列清楚副作用是為了能有對策，不至於不清不楚、稀裡糊塗，不寫副作用那才更可怕！而至於很多人需要一直吃藥，也是因為慢性病本身就需要長期控制，並不是藥物產生依賴。慢性病很難達到徹底治癒，治療也需要很長一段時間，這是因為慢性病本身就不是一朝一夕的事情，而是日積月累形成，正經治療也不可能快速治療妥當。
那些宣稱有奇效、又無副作用、還能從根上調理好的藥，才是大家要擦亮眼睛、慎之又慎的。保健品不能代替藥物，生病了該治就得治，身體是你自己的，耽誤不起。
腎上線
想瞭解北大畢業的醫生團隊打造的腎病科普
腎上線↓↓↓
保健品絕對不能代替正經治療
經常宣傳保健品的人，像電視廣告裡的演員、身邊的銷售等等，基本沒什麼醫學背景，卻有一套迎合大眾心理的說辭。
我家樓下有一家保健品公司，一次等電梯，聽到一個銷售模樣的小姑娘給一幫人宣教：
“醫院裡開的像降壓藥、降脂藥有多大副作用，你們都聽過吧？副作用大還有依耐性，這輩子吃上就不可能停！很多客戶通過我們這個（產品），把身體內外都調理好，誒，這樣真正讓血管軟化........”
我要是一個不學醫的人，我感覺我也會被忽悠。確實如她所說啊，醫院裡開的藥，藥物說明書上副作用總是占了一個大版面，而且醫生老是講，慢性病，要長時間吃藥。這在我們普通人的理解不就是治標不治本嘛！
但經過了正規的醫學培訓，我就不能不對她這套說辭感到憤慨。你宣傳自己不靠譜的產品就算了，還要教唆人敵對正經治療，多少人會因為這套胡說八道的言論，拒絕吃藥？
慢性病早期不控制好，到了晚期發生各種併發症，加大多少治療難度，增加患者多少痛苦？
藥物副作用並不是每個人都會發生，而且很多時候是只有一小部分人發生，羅列清楚副作用是為了能有對策，不至於不清不楚、稀裡糊塗，不寫副作用那才更可怕！而至於很多人需要一直吃藥，也是因為慢性病本身就需要長期控制，並不是藥物產生依賴。慢性病很難達到徹底治癒，治療也需要很長一段時間，這是因為慢性病本身就不是一朝一夕的事情，而是日積月累形成，正經治療也不可能快速治療妥當。
那些宣稱有奇效、又無副作用、還能從根上調理好的藥，才是大家要擦亮眼睛、慎之又慎的。保健品不能代替藥物，生病了該治就得治，身體是你自己的，耽誤不起。
腎上線
想瞭解北大畢業的醫生團隊打造的腎病科普
腎上線↓↓↓