一位媽媽興奮地說：孩子上幼稚園後就三天兩頭生病， 一到醫院大夫就讓輸液吃藥， 脾胃越來越弱， 孩子的鼻尖和臉色開始發黃， 手腳開始涼， 而且孩子稍不注意就積食。 後來堅持小兒推拿保健， 每天給孩子吃健脾八珍糕， 現在很少生病了， 長的高， 吃的飽， 睡的香！
由於歷史原因， 當今醫藥界最流行的是清火， 咳嗽、積食、睡眠不安， 必用苦寒攻下藥， 加上濫用點滴、激素， 搞得小兒已無陽氣可言， 甚至陰也虛極。 而奉行火攻者， 又以大力藥驟攻驟補， 全不顧小兒臟器稚嫩。
脾為後天之本， 脾屬土， 萬物之基。 無論生病與否，
臉頰紅潤的寶寶很難見到了，
眼、嘴、人中、鼻子周圍，
印堂等位置有隱約青光泛出；
發現越來越多小孩兩眼之間鼻根有一條隱約的青筋，
天天流口水，
白天愛出虛汗、稍一動就汗出淋漓；
喝冷飲和優酪乳， 吃涼性水果容易腹痛腹脹有的表現為大便稀溏， 拉肚子， 有的表現顯大便初頭幹硬後面爛；
身體瘦弱， 有的吃肉不長肉， 也不長個， 有的就是不愛吃飯， 胃口不好， 飯量很小， 挑食不愛吃主食；
兒童陽氣足， 本應當喜動， 但有的寶寶容易累， 有的虛胖而無力， 容易發困， 不愛運動；
很多媽媽都反應寶寶睡眠不踏實， 半夜容易哭鬧， 容易驚嚇。
我所見到的愛生病的孩子， 原因最多的有兩種：
第一種， 後天失養， 過度餵養、西化的餵養。 古人提倡“若想小兒安， 三分饑和寒”， 而現在是一大家子人圍著一個孩子， 生怕吃不飽穿不暖， 每頓飯都硬塞， 出門就捂著。 西化營養學的最大問題則是只分析成分不懂得食物的寒熱溫涼， 多吃水果補充各種維生素之談， 從不管水果寒涼， 體弱之人尤其是老人孩子不可多吃， 尤其不要晚上吃！脾胃虛弱、脾虛瀉、寒瀉、鼻炎、咳嗽、哮喘、濕疹的孩子基本上就不可以吃，
第二種，
臨床中發現，
孩子一感冒發燒就不分青紅皂白地濫用“三素一湯”（抗生素、激素、維生素和輸液），
這對於生長發育過程中的孩子危害極大。
小兒脾胃虛寒、脾胃虛弱會導致一系列的後果，
運八卦和清補脾
八卦：是一個行氣的手法， 適應各種體質的孩子， 腹瀉便秘， 積食厭食， 咳嗽痰多也都可以用它。 八卦作為日常保健， 按照三字經流派小兒推拿的經驗， 往往都是做的順八卦， 即使熱症也會用順八卦。
推清補脾：在孩子拇指外側來回推，是一個健脾益氣的手法，可以補血生肌，特別適合脾虛腎虛和消化不良，氣血不足咳嗽痰多的寶寶。推法，一般每分鐘200次左右，一次推拿5分鐘。
現在的寶寶，家裡條件好，往往都存在營養過剩，容易乳食積滯，而且只要經常生病的，大多數都會脾虛，八卦和清補脾是一個比較好的選擇。
外勞宮和二馬
有溫中健脾，扶元固本的作用，一次可各操作5分鐘。
摩腹和捏脊（積）
摩腹：是一個理氣活血，健脾和胃的手法，作為日常保健，不能只順揉腹！可順時針36或逆時針36圈的倍數施術。適應於對於便秘腹瀉、厭食積食、咳嗽發燒的寶寶。
捏脊：捏脊本身，能把五臟六腑的氣機疏通一遍。有健脾助消化的作用，用於小兒厭食、強健身體更是效果顯著。在民間流傳深遠，可以讓孩子長的高，吃的飽，睡的香！
小兒身體雖稚嫩，但上蒼已賦予大多數嬰兒生存能力來對抗各種疾病外邪，偶有小恙，只需以藥食稍加輔助，身體自然能調整好。 如果大量用藥、甚至動輒點滴相加，本病未除，新患已生。因此小 兒用藥必輕靈是小兒用藥第一原則。
相傳健脾八珍糕是慈禧太后最愛的健脾養胃糕點，這種糕點調和脾胃之氣有神效，不僅適宜成人吃，就連發育期間的兒童和中老年人也適宜吃。羅大倫博士在很多書裡都提到過孩子食療的方法健脾，最常用的就有“八珍糕”。
“欲健脾者，旨在運；欲使脾健，則不在補而貴在運也”。八珍糕的作用在於解除脾困，舒展脾氣，恢復脾運，達到脾升胃降，脾健胃納，生化日常之目的。
運脾法與補脾法是兩種性質不同的概念。補脾不當，反為藥誤，而小兒脾常不足之體，更易受害。“脾健不在補貴在運”的用意在於調治脾胃時著重維護脾氣。
八珍糕配方:
這種糕點由八種東西組成，它們分別是黨參（或者人參）、白術、茯苓、薏米、蓮子肉、芡實、山藥和白扁豆。這些東西大多是藥食同源之品，它們組合到一起，就成了調理脾胃的神藥，有神奇的力量。
白扁豆30克（如果大便乾燥或便秘用杏仁替代），白術30克，茯苓50克，薏苡仁50克，蓮子肉50克，芡實50克，黨參50克，懷山藥60克，藕粉60克，糯米粉100克，大米粉300克，白糖適量。
製作方法
先把這些藥研成粉末，再把糯米、大米研成粉末，兩者混合。用稍微熱一點的水和麵，比溫水稍微熱一點，手感摸起來溫熱即可，把所有食材放到一起，和好了要醒30分鐘，靜止放一會。加糖可以根據自己的口感，多少隨意。等水燒開了放到熱水鍋上蒸40分鐘後，就成了軟軟的米糕，蒸熟了以後冷卻切成小塊，烘乾，以便於存放。
八珍糕也是多年來大家比較認可的功能性輔食，適合添加輔食後的幼兒食用。
八珍糕的材料都是選用藥食同源的材料，但是也不能當飯吃，一次不用做的太多，一周做一次，吃新鮮的最好。每次吃的時候最好放在飯鍋上再蒸一下，因為平時放在冰箱，如果拿出來就吃會很硬。
如果孩子有脾胃虛弱的症狀，尤其沒胃口、愛感冒、面黃肌瘦不長個，可以親手在家做來給孩子吃。在家配合小兒推拿調理效果更好！
如果有媽媽奶奶不想在家自己製作，也可以買超微粉技術的兒童八珍糕，用精選的上等材料，恪守古法工藝，分年齡和體制不同，都有相應的八珍糕供選擇。
國愛堂兒童清宮八珍糕膏白扁豆寶寶雲片糕點心聖傳統和特產芡實糕 ￥79 領5元券
推清補脾：在孩子拇指外側來回推，是一個健脾益氣的手法，可以補血生肌，特別適合脾虛腎虛和消化不良，氣血不足咳嗽痰多的寶寶。推法，一般每分鐘200次左右，一次推拿5分鐘。
現在的寶寶，家裡條件好，往往都存在營養過剩，容易乳食積滯，而且只要經常生病的，大多數都會脾虛，八卦和清補脾是一個比較好的選擇。
外勞宮和二馬
有溫中健脾，扶元固本的作用，一次可各操作5分鐘。
摩腹和捏脊（積）
摩腹：是一個理氣活血，健脾和胃的手法，作為日常保健，不能只順揉腹！可順時針36或逆時針36圈的倍數施術。適應於對於便秘腹瀉、厭食積食、咳嗽發燒的寶寶。
捏脊：捏脊本身，能把五臟六腑的氣機疏通一遍。有健脾助消化的作用，用於小兒厭食、強健身體更是效果顯著。在民間流傳深遠，可以讓孩子長的高，吃的飽，睡的香！
小兒身體雖稚嫩，但上蒼已賦予大多數嬰兒生存能力來對抗各種疾病外邪，偶有小恙，只需以藥食稍加輔助，身體自然能調整好。 如果大量用藥、甚至動輒點滴相加，本病未除，新患已生。因此小 兒用藥必輕靈是小兒用藥第一原則。
相傳健脾八珍糕是慈禧太后最愛的健脾養胃糕點，這種糕點調和脾胃之氣有神效，不僅適宜成人吃，就連發育期間的兒童和中老年人也適宜吃。羅大倫博士在很多書裡都提到過孩子食療的方法健脾，最常用的就有“八珍糕”。
“欲健脾者，旨在運；欲使脾健，則不在補而貴在運也”。八珍糕的作用在於解除脾困，舒展脾氣，恢復脾運，達到脾升胃降，脾健胃納，生化日常之目的。
運脾法與補脾法是兩種性質不同的概念。補脾不當，反為藥誤，而小兒脾常不足之體，更易受害。“脾健不在補貴在運”的用意在於調治脾胃時著重維護脾氣。
八珍糕配方:
這種糕點由八種東西組成，它們分別是黨參（或者人參）、白術、茯苓、薏米、蓮子肉、芡實、山藥和白扁豆。這些東西大多是藥食同源之品，它們組合到一起，就成了調理脾胃的神藥，有神奇的力量。
白扁豆30克（如果大便乾燥或便秘用杏仁替代），白術30克，茯苓50克，薏苡仁50克，蓮子肉50克，芡實50克，黨參50克，懷山藥60克，藕粉60克，糯米粉100克，大米粉300克，白糖適量。
製作方法
先把這些藥研成粉末，再把糯米、大米研成粉末，兩者混合。用稍微熱一點的水和麵，比溫水稍微熱一點，手感摸起來溫熱即可，把所有食材放到一起，和好了要醒30分鐘，靜止放一會。加糖可以根據自己的口感，多少隨意。等水燒開了放到熱水鍋上蒸40分鐘後，就成了軟軟的米糕，蒸熟了以後冷卻切成小塊，烘乾，以便於存放。
八珍糕也是多年來大家比較認可的功能性輔食，適合添加輔食後的幼兒食用。
八珍糕的材料都是選用藥食同源的材料，但是也不能當飯吃，一次不用做的太多，一周做一次，吃新鮮的最好。每次吃的時候最好放在飯鍋上再蒸一下，因為平時放在冰箱，如果拿出來就吃會很硬。
如果孩子有脾胃虛弱的症狀，尤其沒胃口、愛感冒、面黃肌瘦不長個，可以親手在家做來給孩子吃。在家配合小兒推拿調理效果更好！
如果有媽媽奶奶不想在家自己製作，也可以買超微粉技術的兒童八珍糕，用精選的上等材料，恪守古法工藝，分年齡和體制不同，都有相應的八珍糕供選擇。
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