生活以及工作令男性的壓力不斷的加大， 這就導致很多男性的身體出現了不同的生理狀況， 這對於精神以及體力來說都是一個非常巨大的消耗。 想要令男性的身體變得更加的健康， 那麼日常進補就顯得非常的重要。 男性進補一定要根據自身的身體狀況來選擇不同的進步方式， 這樣才能夠獲得更好的效果。 除此之外， 進補一定要持之以恆， 等到症狀好轉之後載選擇其他的湯藥進行滋補。 今天， 小編就來和大家一起說說滋補壯陽湯有哪些， 一起來看看吧！
壯陽狗肉湯
材料：狗肉、附片、菟絲子、食鹽、生薑、蔥、料酒以及食鹽
做法：將狗肉清洗乾淨之後切塊， 然後放入開水之中焯一遍， 取出放入涼水之中沖泡， 最後切塊備用;將生薑還有蔥等等準備好;將狗肉以及薑片一起放入鍋中爆炒， 隨後加入準備好的料酒;翻炒之後倒入砂鍋之中， 菟絲子以及附片用乾淨的紗布包裹號之後一起放入砂鍋之中;加入適量的清水，
功效：這道食譜具有很好的溫腎助陽的作用， 特別適合那些由於陽氣虛衰導致精神萎靡以及腰膝酸軟的情況。 可以直接服用， 然後吃肉喝湯， 每天吃兩次。
豬尾湯
材料：豬尾一條， 烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半， 丁香三錢， 薑四片， 酒二兩。
做法：全部用料洗淨放入鍋中， 加適量清水， 武火煮沸， 改文火煲二小時， 加鹽調味食用。
功效：疝氣， 腎虛， 陽痿。
蓯蓉羊骨湯
材料：肉蓯蓉30克，
做法：肉蓯蓉洗淨切片， 羊脊骨砸碎備用， 蔥白洗淨。 將羊脊骨放入鍋中， 加入清水、蔥白、黃酒， 大火煮沸， 敘煎煮2~3小時成湯， 加入食鹽等調味即可食用。
功效：此方子治療腎虛精虧、腰膝冷痛、筋骨無力效果很好， 蒙古草原上的人常用。 羊脊骨能補腎益精、強筋壯骨；肉蓯蓉又名“蓯蓉”， 能補腎陽、驅寒氣、益精血， 有“沙漠人參”的美譽， 對男性健康極好。
牛蒡排骨湯
材料：牛蒡適量、海帶/木耳適量、排骨適量、鹽和料酒少許
做法：1、牛蒡泡水後切片， 海帶清洗乾淨， 切片瀝幹。 2、排骨放入沸水中焯水後沖淨， 將所有材料放入鍋中， 加水沒過材料， 大火煮開後小火慢燉半小時。 3、出鍋前加鹽調味即可~
功效：攝入每日所需的蛋白質、脂肪和各種營養成分， 對男性性能力有顯著的提升效果。
當歸羊肉湯
材料：羊肉一斤，當歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、薑、料酒各適量。
做法：把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
功效：溫補肝腎，益精壯陽。補心氣，療血虛。
長期吃壯陽藥的副作用
1、依賴性。吃的時間長了後就有可能造成藥物的依賴性，過性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過性生活，很苦惱。
2、過敏。有有的人對一些壯陽藥非常的敏感，服用了以後感覺到異常的強大，可是陰莖居然持續勃起不退，有的甚至持續數天，這種情況是非常危險的，如果持續的時間過長可能造成陰莖的壞死，遇到這種情況應該馬上到醫院就醫。
3、造成不育。這個情況不好定義，不過在臨床上確實出現過這種情況。
4、血壓減低：血壓大大減低，有時有可能威脅到生命。
5、頭痛：臨床測試中發現，約有13%的人吃藥後有頭痛症狀，且服用劑量越大頭疼愈烈，這種情況應該停止服藥。
6、產生幻覺：約有3%的吃藥者可發生短暫的視力恍惚，有的還會浮現瞅見藍光的幻覺發生，這種情況是短暫的，如果出現這種情況應該更換壯陽藥。
當歸羊肉湯
材料：羊肉一斤，當歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、薑、料酒各適量。
做法：把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
功效：溫補肝腎，益精壯陽。補心氣，療血虛。
長期吃壯陽藥的副作用
1、依賴性。吃的時間長了後就有可能造成藥物的依賴性，過性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過性生活，很苦惱。
2、過敏。有有的人對一些壯陽藥非常的敏感，服用了以後感覺到異常的強大，可是陰莖居然持續勃起不退，有的甚至持續數天，這種情況是非常危險的，如果持續的時間過長可能造成陰莖的壞死，遇到這種情況應該馬上到醫院就醫。
3、造成不育。這個情況不好定義，不過在臨床上確實出現過這種情況。
4、血壓減低：血壓大大減低，有時有可能威脅到生命。
5、頭痛：臨床測試中發現，約有13%的人吃藥後有頭痛症狀，且服用劑量越大頭疼愈烈，這種情況應該停止服藥。
6、產生幻覺：約有3%的吃藥者可發生短暫的視力恍惚，有的還會浮現瞅見藍光的幻覺發生，這種情況是短暫的，如果出現這種情況應該更換壯陽藥。