您的位置:首頁>美食>正文

支氣管炎半夜咳醒,試試這幾個食療方和中醫驗方!

提到支氣管炎, 相信大家應該都不會感到陌生。 患了支氣管炎是很難受的, 長期咳嗽, 反復感染。 那麼, 得了支氣管炎怎麼辦呢?下面小編就為大家推薦幾款支氣管炎的食療方, 以及中醫辨證治療支氣管炎的方法。

支氣管炎的食療方法

1、豆豉乾薑糖

淡豆豉15克, 乾薑30克, 飴糖250克。 前2味水煎30分鐘取藥汁1次, 然後加水再煎取汁1次, 兩次藥汁合併, 用小火熬濃, 加飴糖調勻, 再熬至成絲狀不粘手後, 待稍冷, 切塊食用。

2、蘿蔔蜂蜜汁

蜂蜜適量, 白皮大蘿蔔1個。 製作:將蘿蔔洗淨掏空中心放入蜂蜜放入大碗內加水蒸煮。 每日可服2次潤肺, 化痰, 止咳。

3、白蘿蔔胡椒湯

取白蘿蔔1個, 白胡椒5粒, 生薑4片, 陳皮1片。 加清水500毫升, 煎煮30分鐘後, 去渣留液, 再加入水250毫升煎煮15分鐘, 搖勻後分別裝在兩個碗中, 備用。 天天飲用2次, 每次1碗, 早晚各1次。 適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

4、金蕎麥瘦肉湯

取豬瘦肉250克, 金蕎麥100克, 冬瓜子30克, 桔梗15克, 生薑3片, 紅棗5枚。 將豬肉洗淨切塊, 沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨, 放入燉盅內, 加入溫開水蓋好, 小火隔水燉3小時即可。 可佐餐食用, 每天1~3次, 每次150~250毫升。 適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。

5、大蒜炒瘦肉

大蒜20頭, 瘦豬肉100g, 鹽、醬油各適量。 將蒜去皮洗淨, 豬肉切片, 豬肉於旺火鍋上熱油煸炒, 下蒜瓣再炒片刻, 再放入調料稍炒即成, 常佐餐用。 能止咳化痰。 用於治療支氣管炎咳嗽。

6、杏仁芝麻羹

將炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛, 每次6克, —日2次, 開水沖調服用, 可以止咳潤肺通便, 對老年人較為適用。

7、杏仁粥

杏仁15克, 白米50克。 製作:將杏仁去皮、尖, 用水研濾汁, 然後同白米煮粥食用。 早、晚餐都可, 溫熱食, 止咳定喘, 適用於急性支氣管炎。

8、枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5~10克, 粳米100克, 冰糖50克。 將枇杷葉洗淨, 用乾淨紗布包好, 加清水200毫升, 煎至100毫升左右、去渣後加入粳米, 再加清水600毫升, 猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。 早晚各1次, 趁溫服用, 3~5天為1個療程。 適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。

9、燕窩粥

燕窩10克, 粳米100克, 冰糖50克。 將燕窩放溫水中浸軟, 去汙物, 放開水碗中再發, 人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時左右,冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。

10、蟲草鵪鶉

冬蟲夏草8克,鵪鶉8只,生薑、蔥白、胡椒粉、鹽、鮮湯(用調料與水調好的湯)各適量。將蟲草用清水沖洗後分成8份。將鵪鶉宰殺後,去毛、頭、爪、內臟,洗淨後瀝水。將薑、蔥切片備用。將鵪鶉在沸水中焯一下後放涼。將每只鵪鶉內放入1份蟲草,然後用棉線把鵪鶉纏緊,擺在陶罐內,用鮮湯、薑、蔥、胡椒粉、鹽調好味,注入罐內,用濕棉紙將罐口封好,把罐放入籠蒸,蒸一小時左右,然後將罐取出晾涼後揭去棉紙,即可食用鵪鶉。清補不膩、香酥鮮嫩。凡患有長期咳嗽、動則氣喘者皆可常食。

中醫治療支氣管炎

分型一

辨證:痰熱壅肺,脾肺兩虛。

治法:清肺,化痰,健脾。

方名:清肺化痰健脾湯。

組成:魚腥草30克,敗醬草30克,薏苡仁30克,黃芩9克,貝母9克,杏仁9克,桑白皮15克,茯苓12克,炒白術12克,桔梗6克,炙甘草6克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

分型二

辨證:肺腎虧損。

治法:補氣平喘,止咳化痰。

方名:補氣化痰湯。

組成:黃芪45克,桔梗9克,沙參24克,杏仁9克,紫菀9克,茯苓10克,百合12克,半夏12克,甘草9克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

分型三

辨證:溫邪犯肺。

治法:清熱化痰,降逆止咳。

方名:清肺化痰湯。

組成:板藍根20克,黃芩10克,浙貝10克,橘紅10克,天竺黃15克,元參12克,炒杏仁10克,白前10克,魚腥草15克,蘆根20克,炙紫菀12克,甘草10克。

用法:水煎服,輕者,日服1劑,2次服,重者,每日2劑,日服4-6次。

功效:化痰行氣,健脾扶正。主治老年人慢性支氣管炎,痰多色白,短氣不足以息,面色不華,難以平臥,舌淡,苔白或膩,脈細濡。

預防支氣管炎的飲食建議

1、飲食要清淡:最好吃一些細軟、易消化、富維生素A、C、高蛋白質的食物。如白菜、菠菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗,又無聚痰化火之弊端。

2、適量限奶類製品:乳製品易使痰液變稠,使感染加重,應避免食用。因乳製品是鈣的主要來源,在不食用乳製品時,應注意每天補充鈣1000mg,2.5g碳酸鈣即含有1000mg鈣。

3、補充維生素:為增強機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管粘膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100mg,維生素A 5000IU即可滿足機體的需要。

4、忌刺激性食物:過冷、過熱,或其他有刺激性的食物,可刺激氣管粘膜,引起陣發性咳嗽,應儘量子避免。

5、忌食海腥油膩之品:因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎患者應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

仁醫堂名醫館冬季養生進補節

>>>>三七活動火熱進行中,歡迎選購!!!!!!!

【結語】

歡迎關注、評論、轉發、收藏~

如果您覺得本文有什麼不妥之處,歡迎您在評論區裡指出,您的建議是我們進步的最大動力。您也可以把您關心的疾病問題發在評論區,小編會整合後做相關分享,期待您的留言與意見!

監製/編輯:暢暢

單位:仁醫堂名醫館

人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時左右,冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。

10、蟲草鵪鶉

冬蟲夏草8克,鵪鶉8只,生薑、蔥白、胡椒粉、鹽、鮮湯(用調料與水調好的湯)各適量。將蟲草用清水沖洗後分成8份。將鵪鶉宰殺後,去毛、頭、爪、內臟,洗淨後瀝水。將薑、蔥切片備用。將鵪鶉在沸水中焯一下後放涼。將每只鵪鶉內放入1份蟲草,然後用棉線把鵪鶉纏緊,擺在陶罐內,用鮮湯、薑、蔥、胡椒粉、鹽調好味,注入罐內,用濕棉紙將罐口封好,把罐放入籠蒸,蒸一小時左右,然後將罐取出晾涼後揭去棉紙,即可食用鵪鶉。清補不膩、香酥鮮嫩。凡患有長期咳嗽、動則氣喘者皆可常食。

中醫治療支氣管炎

分型一

辨證:痰熱壅肺,脾肺兩虛。

治法:清肺,化痰,健脾。

方名:清肺化痰健脾湯。

組成:魚腥草30克,敗醬草30克,薏苡仁30克,黃芩9克,貝母9克,杏仁9克,桑白皮15克,茯苓12克,炒白術12克,桔梗6克,炙甘草6克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

分型二

辨證:肺腎虧損。

治法:補氣平喘,止咳化痰。

方名:補氣化痰湯。

組成:黃芪45克,桔梗9克,沙參24克,杏仁9克,紫菀9克,茯苓10克,百合12克,半夏12克,甘草9克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

分型三

辨證:溫邪犯肺。

治法:清熱化痰,降逆止咳。

方名:清肺化痰湯。

組成:板藍根20克,黃芩10克,浙貝10克,橘紅10克,天竺黃15克,元參12克,炒杏仁10克,白前10克,魚腥草15克,蘆根20克,炙紫菀12克,甘草10克。

用法:水煎服,輕者,日服1劑,2次服,重者,每日2劑,日服4-6次。

功效:化痰行氣,健脾扶正。主治老年人慢性支氣管炎,痰多色白,短氣不足以息,面色不華,難以平臥,舌淡,苔白或膩,脈細濡。

預防支氣管炎的飲食建議

1、飲食要清淡:最好吃一些細軟、易消化、富維生素A、C、高蛋白質的食物。如白菜、菠菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗,又無聚痰化火之弊端。

2、適量限奶類製品:乳製品易使痰液變稠,使感染加重,應避免食用。因乳製品是鈣的主要來源,在不食用乳製品時,應注意每天補充鈣1000mg,2.5g碳酸鈣即含有1000mg鈣。

3、補充維生素:為增強機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管粘膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100mg,維生素A 5000IU即可滿足機體的需要。

4、忌刺激性食物:過冷、過熱,或其他有刺激性的食物,可刺激氣管粘膜,引起陣發性咳嗽,應儘量子避免。

5、忌食海腥油膩之品:因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎患者應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

仁醫堂名醫館冬季養生進補節

>>>>三七活動火熱進行中,歡迎選購!!!!!!!

【結語】

歡迎關注、評論、轉發、收藏~

如果您覺得本文有什麼不妥之處,歡迎您在評論區裡指出,您的建議是我們進步的最大動力。您也可以把您關心的疾病問題發在評論區,小編會整合後做相關分享,期待您的留言與意見!

監製/編輯:暢暢

單位:仁醫堂名醫館

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示