眾所周知， 水果是具有減肥功效的， 比如火龍果， 不僅營養豐富， 滿足了人們的口腹之欲， 而且也使身體內的脂肪無處藏身， 達到減脂瘦身的目的。 不過， 火龍果減肥法並非像大家認識的那樣單純吃火龍果， 而是需要與其他食物搭配， 這樣才能發揮出火龍果減肥法的最大瘦身功效。 小編的閨蜜最近就是憑藉著吃火龍果， 瘦身成功了， 小編的閨蜜其實也不是很胖， 但是由於她每天都在辦公室， 所以下半身比較胖， 這不， 她就聽朋友說火龍果可以減肥， 所以她就打聽到了火龍果減肥法， 吃過半個月後，
1、火龍果蝦仁
材料：一個火龍果、新鮮的蝦仁、食用油、蛋清、澱粉、芹菜、小蔥和少量的味精以及食鹽。
做法：把蝦仁剝皮放入碗中用食鹽醃制一段時間，
2、堅果火龍果沙拉
原料：哈密瓜、奇異果、火龍果、葡萄或其他水果、核桃仁、大杏仁、開心果、腰果或其他熟堅果仁、原味優酪乳。
做法：把哈密瓜去皮去籽切片。 然後奇異果也去皮切成片狀， 將火龍果切開後， 用挖球器挖出果肉。 再在葡萄上撒些麵粉， 再用清水洗淨瀝幹;將所有水果放入器皿， 撒上堅果仁， 淋上原味優酪乳即可。
3、火龍果西米撈
材料：火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量
做法：
1、牛奶加入白砂糖煮沸， 待牛奶冷卻之後， 加入瀝幹水分的熟西米露攪拌均勻；
2、火龍果對半切開， 把果肉挖出來， 留一半火龍果皮取代小碗， 芒果去皮切丁；
3、將火龍果和芒果果肉放入西米露中攪拌均勻， 用勺子舀到火龍果皮中， 放入冰箱冰鎮， 要吃時取出即可。
4、火龍果西米蒸菌丸
材料：雞樅菌150克， 豆沙粉100克， 火龍果1個， 粽葉1張。 調料白糖1小匙， 杏仁露1大匙。
做法：
1、雞樅菌去蒂沖洗乾淨切茸；火龍果一半切片， 另一半攪打成汁， 粽葉用水泡好備用。
2、將雞樅菌放入容器內加豆沙粉、白糖、杏仁露、火龍果汁調和均勻， 製成球狀。
3、將煮至透明的西米鋪在盤中， 將菌球依次放在盤中， 滾上西米擺在粽葉上，入蒸箱蒸5分鐘即可。
5、火龍果甜湯
材料：火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量
做法：
1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨；
2、火龍果取果肉切粒，留果殼待用；
3、雪梨去皮去核後切成粒；
4、將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時；
5、將燉好的甜品放入火龍果殼中。
5、火龍果甜湯
材料：火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量
做法：
1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨；
2、火龍果取果肉切粒，留果殼待用；
3、雪梨去皮去核後切成粒；
4、將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時；
5、將燉好的甜品放入火龍果殼中。