隨著寶寶一天天長大，
需要的的營養越來越多，
哺乳到一定時期，
就要準備給寶寶斷奶啦。
那麼怎樣把握斷奶的時機，
掌握正確斷奶方法，
讓寶寶輕鬆順利跨過斷奶期呢？
寶寶的斷奶時間
世界衛生組織建議， 純母乳餵養應持續6個月， 母乳餵養可持續到寶寶2歲或以上。 當寶寶開始吃輔食和用奶瓶喝母乳後， 給寶寶斷奶的時機也就到了。
寶媽們請注意， 給寶寶斷奶， 理想狀態下可能需要數周或數月， 切不可突然給寶寶斷奶。 另外， 寶寶生病和夏季最好不要給寶寶斷奶。
寶寶斷奶的方法
循序漸進， 自然過渡
媽媽先讓寶寶每天少吃一頓母乳， 增加輔食和奶粉餵養的次數；過了一周寶寶適應了沒有不良反應就可以再減少一次母乳供應。 這樣讓母乳餵養逐漸停止， 直至完全過渡到奶粉和輔食餵養。
減少對媽媽的依賴
媽媽下決心讓寶寶斷奶， 就要逐漸增加寶寶和爸爸的相處時間， 慢慢減少自己和寶寶的相處時間， 讓寶寶心理適應這樣的變化。 這時爸爸要發揮作用， 讓寶寶明白：爸爸和媽媽一樣都可以照顧好我， 減輕對媽媽的依賴。 這樣做對寶寶順利過渡斷奶期很有幫助。
培養寶寶好習慣
在給寶寶斷奶的幾個月裡， 媽媽要多多愛撫寶寶， 多抱抱寶寶。 面對寶寶的無理取鬧， 媽媽切不可姑息遷就， 否則會讓寶寶養成不好的行為習慣。
斷掉臨睡前的母乳和夜奶
很多寶寶有吃奶後睡覺和吃夜奶的習慣， 這是寶寶斷奶的難點也是關鍵點。
每個寶寶都會經歷斷奶， 其實這並非難事。 長沙催乳師羅玉提醒， 只要爸媽做好給寶寶斷奶的的一切準備， 在合適的時機用合適的方法就一定能成功。