1、房子修得再大也是臨時住所， 只有那個小木匣才是永久的家， 所以， 屋寬不如心寬， 身安不如心安！
2、人生最大的錯誤， 是用健康換取身外之物， 人生最大的悲哀， 是用生命換取個人的煩惱， 人生最大的浪費， 是用生命解決自己製造的麻煩！
3、人生最大的哀痛， 是子欲孝而親不在！
人生最大的悲劇， 是家未富而人先亡， 人生最大的可憐， 是彌留之際才明白自己是應該做什麼的人
4、當心靈趨於平靜時， 精神便是永恆！把欲望降到最低點， 把理性昇華到最高點， 你會感受到：平安是福， 清新是祿， 寡欲是壽！
5、藉口騰不出時間去健身的人， 遲早會騰出時間去看病！
6、最好的醫生是自己， 最好的藥物是時間， 最好的心情是寧靜， 最好的保健是笑容， 最好的運動是步行！
7、歡樂是長壽的妙藥， 勤奮是健康的靈丹， 運動是健康的投資， 長壽是健身的回報， 相逢莫問留春術， 淡薄寧靜比藥好！
8、金錢難買健康， 健康大於金錢， 金錢難買幸福， 幸福必有健康， 生命的幸福不在名利在健康， 身體的強壯不在金錢在運動！
9、飲食貴在節， 讀書貴在精， 鍛煉貴在恒， 節飲食養胃， 多讀書養膽， 喜運動延生！
10、整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
11、身冷的人和衣裳親近，
12、養成好習慣是儲存健康， 放縱不良是透支生命。
13、微笑不用成本， 但能創造財富， 讚美不用花錢， 但能產生力量， 分享不用費用， 但能倍增快樂
14、快樂總和寬厚的人相伴， 財富總與誠信的人相伴， 智慧總與高尚的人相伴， 魅力總與幽默的人相伴， 健康總與豁達的人相伴。
15、事業無須驚天動地， 有成就行；金錢無須不盡， 夠花就行；朋友無須形影不離， 想著就行；兒女無須多與少， 孝順就行；壽命無須過百歲， 健康就行。
16、沒有一個朋友比得上健康， 沒有一個敵人比得上病魔， 與其為病痛暗自流淚， 不如運動健身為生命添彩。
17、有什麼別有病， 沒什麼別沒錢， 缺什麼也別缺健康， 健康不是一切， 但是沒有健康就沒有一切。
18、高官不如高知， 高知不如高薪， 高薪不如高夀， 高夀不如高興， 不怕待遇低， 就怕命歸西， 不怕掙錢少， 就怕走得走。
19、什麼都可以不好， 心情不能不好；什麼都可以缺乏，
20、選對事業可以成就一生， 選對朋友可以智慧一生， 選對環境可以快樂一生， 選對伴侶可以幸福一生， 選對生活方式可以健康一生。
21、對待健康， 偏見此無知更可怕！
22、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
23、善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。
24、三個忘記，忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
25、四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心的朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
26、五個要，要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
27、六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔。
28、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰鬥，知識就無法利用。
29、不求富貴，少病是壽，夠用是富，無欲是福，感激是喜。
30、人生不在乎活得長與短，而在於頓悟的早與晚；生命不是用來更正別人的對與錯，而是用來實踐自己精彩的生活！
22、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
23、善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。
24、三個忘記，忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
25、四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心的朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
26、五個要，要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
27、六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔。
28、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰鬥，知識就無法利用。
29、不求富貴，少病是壽，夠用是富，無欲是福，感激是喜。
30、人生不在乎活得長與短，而在於頓悟的早與晚；生命不是用來更正別人的對與錯，而是用來實踐自己精彩的生活！