同事小鄒懷孕了, 我們都說, 看肚子可不想懷孕的樣子, 她臉上露出高興地表情, 可是後半句聽完, 就直接哀嚎起來了, 我們後半句是這樣說的, “走路就很像了, 像個小鴨子”, 很多女人懷孕了, 走路姿勢也開始變化, 有的是三個月就開始了, 有的是肚子顯懷就開始了, 很多媽媽是前懷, 在後面看不出來, 可是有經驗的人一眼就能看出來, 憑藉的就是走路姿勢, 搖搖擺擺的像個鴨子, 還有的說像企鵝, 說法不一, 都是一個姿勢呢。
為什麼女人懷孕了走路像鴨子?對此, 我們來看看這些專業的解釋吧
盆骨韌帶鬆弛
盆骨是由髖骨、骶骨、尾骨外加一些肌肉和韌帶組成的, 可以把盆骨想像成一個洗臉盆, 但這個洗臉盆是由韌性的, 靠得就是盆底韌帶的韌性, 可是懷孕後的女人, 盆骨的重心卻轉移了, 由於胎兒的增大, 盆底的韌帶就會受到拉扯, 以便騰出更大的空間來讓胎兒成長,
恥骨痛
很多孕晚期的媽媽就開始出現恥骨痛了, 恥骨是盆骨前面的兩塊骨頭, 說白了就是順著肚臍中線往下走, 碰到的硬塊就是恥骨, 正常的恥骨是靠韌帶連接的, 可是懷孕後韌帶就會變得鬆弛, 其實這樣的變化是為了後期生育做準備, 可是胎兒的重量會加重韌帶的鬆弛, 從而分離恥骨之間的距離, 這樣的拉扯中, 就會讓媽媽產生痛感, 走路就會變得小心翼翼。
由於懷孕後, 身體的激素發生變化, 女性的骨盆的韌帶也會變得鬆弛, 據悉, 在懷孕7-10周時, 卵巢會分泌一種“鬆弛素”, 來幫助恥骨的韌帶和盆骨的韌帶鬆弛, 從而為順利生產做準備。 不過也有很多寶媽並沒有出現明顯的恥骨痛, 這跟身體素質有關,
針對孕期的各種痛, 媽媽要做到以下幾點, 來進行緩解:儘量不要壓著疼痛的一側躺, 走路時不要過快, 慢慢地走, 儘量不要穿高跟鞋, 要穿軟底鞋, 孕晚期可以採用托腹帶, 儘量不負重行走,