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為什麼懷孕左搖右晃像鴨子?這次終於知道答案了

同事小鄒懷孕了, 我們都說, 看肚子可不想懷孕的樣子, 她臉上露出高興地表情, 可是後半句聽完, 就直接哀嚎起來了, 我們後半句是這樣說的, “走路就很像了, 像個小鴨子”, 很多女人懷孕了, 走路姿勢也開始變化, 有的是三個月就開始了, 有的是肚子顯懷就開始了, 很多媽媽是前懷, 在後面看不出來, 可是有經驗的人一眼就能看出來, 憑藉的就是走路姿勢, 搖搖擺擺的像個鴨子, 還有的說像企鵝, 說法不一, 都是一個姿勢呢。

為什麼女人懷孕了走路像鴨子?對此, 我們來看看這些專業的解釋吧

盆骨韌帶鬆弛

盆骨是由髖骨、骶骨、尾骨外加一些肌肉和韌帶組成的, 可以把盆骨想像成一個洗臉盆, 但這個洗臉盆是由韌性的, 靠得就是盆底韌帶的韌性, 可是懷孕後的女人, 盆骨的重心卻轉移了, 由於胎兒的增大, 盆底的韌帶就會受到拉扯, 以便騰出更大的空間來讓胎兒成長,

盆底本來是沒有負擔的, 可是後期就會被迫承擔胎兒、胎盤和羊水的重量, 韌帶在拉扯的過程中, 媽媽也會感覺到不舒服, 如果走路姿勢還是跟以前一樣, 就會感覺難受了, 於是媽媽就要儘量繞開這種不舒服感, 走路也就一搖一擺的了。

恥骨痛

很多孕晚期的媽媽就開始出現恥骨痛了, 恥骨是盆骨前面的兩塊骨頭, 說白了就是順著肚臍中線往下走, 碰到的硬塊就是恥骨, 正常的恥骨是靠韌帶連接的, 可是懷孕後韌帶就會變得鬆弛, 其實這樣的變化是為了後期生育做準備, 可是胎兒的重量會加重韌帶的鬆弛, 從而分離恥骨之間的距離, 這樣的拉扯中, 就會讓媽媽產生痛感, 走路就會變得小心翼翼。

由於懷孕後, 身體的激素發生變化, 女性的骨盆的韌帶也會變得鬆弛, 據悉, 在懷孕7-10周時, 卵巢會分泌一種“鬆弛素”, 來幫助恥骨的韌帶和盆骨的韌帶鬆弛, 從而為順利生產做準備。 不過也有很多寶媽並沒有出現明顯的恥骨痛, 這跟身體素質有關,

當然, 也有的寶媽感覺到尾椎骨疼, 其實都是胎兒增大的緣故。

針對孕期的各種痛, 媽媽要做到以下幾點, 來進行緩解:儘量不要壓著疼痛的一側躺, 走路時不要過快, 慢慢地走, 儘量不要穿高跟鞋, 要穿軟底鞋, 孕晚期可以採用托腹帶, 儘量不負重行走,

疼的厲害可以做一下熱敷, 也可以有效地緩解孕期痛苦。

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