大家都知道吃水果是有很多好處的, 可是水果其實還能致癌, 大家可能沒聽說過吧, 這幾種水果很多人每天都吃, 殊不知吃的越多越可能會致癌, 太毒了!
1、檳榔其中一種成分叫檳榔素, 檳榔素具有致癌作用。 將其添加石灰則變成助癌劑。 煙草和檳榔一起嚼食是現代人類致癌的一大原因, 一直以來, 都是堪稱癌細胞的摯愛。 會導致口腔癌及咽喉癌。 如果孕婦嚼食檳榔還會引起流產。
2、柑橘
柑橘類富含的呋喃並香豆素會使皮膚對陽光紫外線更加過敏, 提高黑素瘤的發生幾率。 所以吃柑橘類水果越多的人, 患黑色素瘤風險就更高。 其中葡萄柚的幾率最高最強, 其次是橙汁。 所以, 橘子要少吃哦!
3、催熟冬棗
冬棗的經濟價值較高, 很多商家為利益所驅, 將未成熟的棗浸入糖精水裡, 催熟以便增加銷量。 如此的棗子不僅沒有營養價值, 還嚴重影響身體健康, 輕者腸胃消化不適、重者急性大出血甚至致癌。
抗癌水果:
1、水蜜桃
水蜜桃中含有酚類化合物, 也就是此化合物有抗癌的作用。 因此, 為達到理想的防癌抗癌效果, 每天吃2至3個新鮮水蜜桃效果最佳。 這樣每天堅持對預防癌症很有幫助。
2、草莓
草莓保健價值極高, 它含有蛋白質、脂肪、糖類、胡羅蔔素、維生素C、維生素E等, 故被人譽為“水果皇后”。 其中的胡蘿蔔素, 維生素C和維生素E都有抗氧化的作用。 因此, 多吃草莓有抗癌的作用。
你們學會了嗎?歡迎留言和小編交流哦!麼麼噠