寶寶是一個家庭的希望和未來， 家長都希望自己的孩子能更加聰明。 所以在開始上學之後讓孩子參加各種補習班， 比如象棋培訓、五子棋等。 其實家長的這些想法也是對的， 但並沒有抓住寶寶真正的智力發育時期。
在媽媽懷孕期間和剛出生一段時間後， 是寶寶智力發展的黃金時期， 一旦媽媽抓住了， 寶寶就能更加的聰明伶俐。 可能有些媽媽會問， 抓住了就能增加孩子的智力嗎？我想說不試試怎麼會知道呢？又沒有壞處， 媽媽們要敢於嘗試。
一、黃金時間段是在哪個階段呢？
1.在懷孕中期三到六個月期間， 寶寶大腦的發育是最快的， 此時細胞的分裂速度很快， 並且分化出了一些基本的器官， 但頭還是占身體的絕大部分。 有些寶寶在出生時就有很多腦細胞了， 在出生後確實會聰明， 媽媽也不要擔心， 平時合理膳食， 增加營養也是可以起到很大作用的。
2.在寶寶出生一歲之內， 也是一個快速發育時期。 在此時大腦的重量增加的最快， 大約占成人大腦重量的一半， 而且這時是大腦神經快速分裂與增殖的黃金期， 可以説明孩子對資訊的獲取和傳遞產生重要影響。 二分之一的發育時期就在一歲以內， 媽媽也要抓緊這個時期。
二、如何把握這兩個時期呢？
1.在懷孕期間媽媽應該合理膳食， 營養均衡
媽媽們在懷孕期間， 要注意多補充營養， 給寶寶一個安全的生長環境， 可以吃鈣片， 喝孕婦奶粉等等。 但在補充這些鈣類物質的同時也不應該忘了在飲食上的營養， 大家說多吃魚， 孩子會變聰明， 是有科學依據的。 魚類中含有大量的鈣、氨基酸、鉀等有利於孩子生長發育的元素， 特別是對孩子的神經系統有好處， 這樣生出來的寶寶會更聰明。
2.寶寶一歲之前
這期間孩子也要吃適當的輔食， 可以補充適量維生素、蛋白質、鈣類等都對孩子的大腦神經系統發育有説明。 同時還可以吃適量的魚肉、肝臟等。 同時運動對孩子智力的發展也有影響， 可以用手輕輕擺動寶寶的胳膊， 腿等， 孩子就會跟著學， 此時一個新的神經突觸就建立起來了!媽媽可以和寶寶一起玩益智遊戲也是一種好方法。