瑜伽
從來不是讓你成為超人
而是讓你意識到
作為一個人是超級贊的
我們都是普通人
體式有做不到的時候
但是勇敢嘗試
我們就是瑜伽人
少一點期待
多一點感恩
瑜伽是生活的暗喻
要慢慢來， 不能急
不能急於去做下一個體式
你只要保持呼吸， 釋然
瑜伽不是鍛煉你的柔韌性
而是鍛煉你的心智
瑜伽練習
是為了讓心安靜下來
一切都是能量
從你的念頭開始
被你的情緒放大
你的行動讓它強大
慢慢地
用五彩的積極的能量
代替灰色的消極的念頭
瑜伽， 讓你在生活中做得更好
瑜伽是一個很強的工具
讓你去蛻變
當你建立內在的力量
你開始看到自己的潛能
睡飽、吃好、練瑜伽
愛人愛己、笑口常開就夠了
瑜 伽，就 是 那 麼 純 粹
瑜伽是一個很強的工具
讓你去蛻變
當你建立內在的力量
你開始看到自己的潛能
睡飽、吃好、練瑜伽
愛人愛己、笑口常開就夠了
瑜 伽，就 是 那 麼 純 粹