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槐花具有什麼樣的營養價值,以及功效與作用

槐花為豆科植物槐樹的花朵或花蕾具有良好的觀賞價值, 每到盛夏花期來臨時, 一串串潔白的槐花綴滿樹枝, 空氣中彌漫著淡淡的素雅的清香, 沁人心脾, 在夏季花未開放時採收其花蕾, 稱為槐米, 而花開放時採收, 稱為槐花, 槐花性味苦涼, 無毒具有清熱瀉火、涼血止血的作用, 可用於便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈等症狀。

槐花含蘆丁、槲皮素、鞣質、槐花二醇、維生素A等物質, 槐花性寒涼而苦降, 善清泄大腸之火熱而涼血止血, 可用於治療下部出血為擅長, 如痔血、便血, 而且槐花用於高血壓屬肝火偏旺者, 有清肝明目降壓的功效, 以及可以單用煎湯代茶, 也可配搭夏枯草、菊花等同用, 另外槐米茶中硒的抗氧化作用, 具有極強的清除體內氧自由基的能力, 可以外用可直接作用。

槐米茶中的氨基酸, 有助於促進生長, 構成身體組織、形成激素, 調節生理機能, 合成抗體, 而且增加抵抗力合成酶, 有利於消化和吸收, 氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復再生、提供營養, 達到胃粘膜穩定的效果, 另外槐米茶中的蛋白質、氨基酸、黃銅、硒等元素, 可以有效清除體內雜質和毒素、調節肌體平衡、補充營養的作用。

槐米茶中含17種, 包括人體不能自行合成的8種全有, 有助於製造激素、神經傳遞質、各種體液和啟運人體功能的酶、黃銅、硒有極強的清除體內氧自由基的能力, 而且可以給細胞提供了潔淨的生存環境, 預防各種疾病的發生, 以及細胞健康決定身體的健康,

並且長期服用, 還可以延緩衰老, 延年益壽。

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