文/孕嬰幫， 歡迎個人轉發分享！
我們每天都會在無意識的情況下， 被動或是主動的吸入二手煙。 大家都說二手煙的危害大， 那麼二手煙的危害究竟有多大？今天幫媽就來給大家介紹一下， 二手煙究竟有哪些危害， 和孕媽應該怎麼預防二手煙。
二手煙對孕媽的危害
1、致癌
二手煙中的有害物質非常的多， 其中致癌物質高達60多種。 這些有害物質被吸入人體後， 會引發機體基因突變， 影響正常生長控制機制， 會導致細胞癌變、以及惡性腫瘤的發生。
2、妊娠合併症
研究發現， 二手是是導致孕媽發生妊高症的主要原因。 同時， 也是造成妊娠高血壓、妊娠高血糖等妊娠期合併症的主要因素。
3、胎兒猝死
孕媽在孕期如果有持續吸煙， 或者是長期處於二手煙的環境中， 就會增加早產、新生兒神經管畸形、兔唇的幾率， 甚至會導致胎死腹中。
4、胎兒呼吸、消化功能障礙
煙草中的尼古丁， 會造成血管狹窄， 使血流速度減慢。 這樣就意味著， 母體提供給胎兒的營養， 和氧氣含量降低。 易出現早產， 而早產兒會出現呼吸、消化、體溫調節等症狀。 嚴重時， 甚至會出現生命危險。
5、影響胎兒血液迴圈
煙草中的有害物會通過胎盤， 進入胎兒血液， 影響胎兒的血液迴圈。
6、無腦兒
煙草中的有害物質進入母體後， 還會導致胎兒的神經管無法完全閉合， 大腦、頭皮、顱蓋骨缺失， 也就是俗稱的“無腦兒”。 無腦兒出生後很難長期生存。
此外， 煙草中的尼古丁對精子的外形、能動力、線性遊動能力、以及精子的穿透力造成影響， 從而導致受精卵有缺陷。 而且， 有毒物質進入血液， 導致胎兒缺氧後， 會造成胎兒的生長發育遲緩，
那麼各位孕媽應該如何預防二手煙的危害呢？
1、家人戒煙， 或者是孕期時， 不在各位孕媽旁邊吸煙；
2、出門時儘量戴口罩， 防止被動吸入二手煙；
3、多吃富含維他命E的食物， 可有效降低二手煙的危害；
4、在屋子裡擺放植物，
幫媽給大家推薦一些綠植， 各位孕媽可以買起來哦~
吊蘭：其功效相當於空氣淨化器， 吸附有毒氣體的效果極佳；
仙人掌：仙人掌是在夜間吸收二氧化碳， 釋放氧氣；
平安樹：可釋放一種清新的氣體， 讓人心曠神怡。
我是幫媽，