有些糖友在患糖尿病幾年之後， 或多或少都會出現眼部不適症狀， 如視物模糊、眼部幹癢疼痛等等。
專家提醒， 確診糖尿病後就應該及時去諮詢眼科醫師， 一般10-30歲確診糖尿病的患者， 5年之內要查眼底， 以後每年查一次；而大於30歲的患者應該每年查一次。
臨床資料顯示， 糖尿病發病後10年左右， 將有30%至40%的患者至少會發生一種併發症， 且併發症一旦產生， 藥物治療很難逆轉。
公號平臺“糖尿病家庭調養”提醒您：糖友血糖升高可以引發多種併發症， 如糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病周圍神經病變、糖尿病心腦血管病、糖尿病下肢血管病變和糖尿病足等，
得了糖尿病， 不能只盯住血糖一個指標。 有的患者血糖控制得很好而併發症仍然會發生， 這就需要糖友對血糖、血壓、血脂、血粘度等指標進行綜合控制，
做到以下幾點， 能幫助糖友有效減少糖尿病併發症：
1、改變生活方式：
糖尿病患者飲食， 保持營養均衡， 進餐定時定量。 適量吃新鮮蔬菜和水果， 少吃油膩及升糖快的食物， 多喝水、少吃鹽， 每日食鹽攝入量應小於6克；經常鍛煉， 以有氧運動最佳， 每天鍛煉30分鐘左右；戒煙、限酒， 保持體重在一定範圍。
2、監測血糖：
血糖達標是糖尿病患者預防併發症的關鍵， 一般空腹血糖＜7mmol/L， 餐後血糖＜10mmol/L。 即使是血糖控制得很好的病人也應該保持每週監測血糖2～4次， 對血糖波動很大或血糖過高的病人應該每日監測7次血糖， 並及時找內分泌專科醫生調整治療。
糖化血紅蛋白（HbA1c）是評價長期血糖控制的金指標， 可以反映近3個月的平均血糖水準，
3、定期查血壓、血脂：
血壓和血脂的控制對減少糖尿病併發症有重要作用， 可以減少併發心臟病的風險， 每次就診時應該監測血壓， 每年至少查一次血脂和心電圖。
糖尿病患者理想血壓應控制在130/80mmHg， 總膽固醇＜4.5mmol/L， 甘油三酯＜1.7 mmol/L。
4、定期檢查視力：
所有的糖尿病患者每年都應該去醫院檢查眼底。 如果出現視物模糊、部分視力缺失的話， 千萬不能大意， 應及時到眼科就診， 以便及時發現病情， 及早處理， 防止失明。
5、定期檢查腎功：
糖尿病腎病是糖尿病的常見併發症， 早期糖尿病腎病的特徵是尿中白蛋白排泄輕度增加（微量白蛋白尿）， 逐步進展至大量白蛋白尿和血清肌酐水準上升， 最終發生腎功能衰竭，
糖友要定期進行檢查尿微量蛋白以及血肌酐水準， 以便確定腎功能情況。 如果糖友總是出現腿腫或腳腫， 這時一定要注意去看病， 很可能是合併糖尿病腎病的徵兆。
6、注意感覺異常情況：
如果患者出現雙手或雙腳麻木、刺痛或有燒灼樣感覺時， 務必及時就醫， 這很可能是神經病變的徵兆。
7、每天洗腳並注意檢查：
對於小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待， 以防日後發生嚴重後果。 另外， 剪腳趾甲時要注意， 不能剪破周圍皮膚。 有問題要及時就醫。
除上述之外， 糖友還要提防一些特殊情況， 如酮症酸中毒、低血糖等。 一旦感覺異常， 及時就醫， 以免發生嚴重後果。