您的位置:首頁>育兒>正文

「柱子七彩早餐」少受情緒影響

你是否經歷過下述場景之一:用心做的一盤菜, 在馬上端上餐桌的時候手一滑掉到地上灑了一地盤子也摔破了;當你要從家出門拎著滿滿一袋垃圾到了門口的時候突然垃圾袋地步破洞所有的垃圾又散在了門口;當你花了幾個小時精心做好的手工在交給孩子不到5分鐘就不可修復的壞掉……你的內心是淡定還是崩潰?不論是哪種你都需要繼續再把這個搞砸的場面清理乾淨, 還得像什麼都沒發生或者無所謂的樣子繼續之後的事情。

或許我們覺得今天很倒楣, 或許我們覺得這只是生活的一個小插曲, 或許我們會因為這樣的事情內心崩潰, 這種狀態都因當時的心境而向後回憶而發生, 但解決不了任何的問題。 任何好的、不好的在發生的那一刻之後已經沒有了任何的意義, 如果還沉浸於之前的感受、情緒只會憑添當下的煩惱,

影響未來的走勢。

這就好比你走在路上前面的汽車突然一個刹車讓你也驚嚇了一下, 你之後的反應是罵一句還是超過去也別他一下, 別用已經發生的事情來改變自己已經計畫好的行為和心情。 這事說起來容易做起來不容易, 因為人總會沿著一條上一秒的時間走向下一秒,

但有一種方式就是始終向著想要去的方向, 就像家裡的一盆花, 只要你不挪動它, 多日後你發現它的漲勢一定是歪的, 歪向了陽光照射的一方。 現實中, 要有看電影的心態, 不論影片如何調動起了你的情緒, 在影片結束的那一刻你從電影院走出來後之前的所有感情都留在了電影院, 你總不會受到影響。

柱子(2018.01.03)

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示