懷孕期間的飲食直接關乎著孕婦和胎寶寶的健康， 所以孕婦一定要小心謹慎， 都說懷孕期間多吃水果皮膚好， 而且還補充維生素， 殊不知， 並不是所有的水果都適合孕婦食用， 這幾種水果還是少吃為好。
孕期不宜多吃的水果
1、西瓜糖分很多， 如果吃西瓜太多， 就會攝入過量糖分。 由於孕期女性內分泌發生了生理性變化， 體內胰島素相對不足， 對血糖的穩定作用下降， 造成糖在血液中的濃度高， 會發生妊娠反應， 造成流產的危險， 所以孕期西瓜還是少吃為妙。
2、孕婦有這樣的情況一定不要吃芒果， 芒果性質帶濕毒， 若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等， 應避免進食。
3、香蕉：香蕉是寒性水果， 在孕期如果你有浮腫的現象請避免進食香蕉， 因為它會加重你的病情， 如果真想吃可以蒸煮一下去了寒再食用。
4、木瓜：木瓜偏寒性， 孕婦如果有胃寒或者體虛最好不要吃它， 容易引起孕婦腹瀉或胃寒， 孕媽咪如果食用過寒的東西易造成流產的現象。
各位孕媽咪是否瞭解了不宜吃的幾種水果呢？水果是好東西， 但是在孕期就要格外謹慎了， 如果嘴饞那就忍忍吧。