韭黃是冬天的一道特色菜, 韭黃就是不見光的韭菜, 韭黃非常適合冬天食用, 含有膳食纖維, 可促進胃腸蠕動, 同時韭黃中還含有一定成分的胡蘿蔔素, 對我們的免疫力是有好處的, 韭黃營養豐富, 具有健胃殺菌、提神保暖的功效, 味道辛辣, 爽脆多汁, 非常下飯, 而且製作非常快捷。
韭黃的價格不算便宜, 我覺得有點小貴, 這一盤韭黃10多塊, 韭菜黃最常見的吃法就是韭黃炒雞蛋, 今天我們給大家分享這道韭黃炒肉絲, 口感鮮香非常下飯。
韭黃買回家後, 非常新鮮, 韭黃炒肉絲, 口感鮮香非常下飯, 增強抵抗力還能殺菌, 冬天要多吃!這道菜雖說是道快手菜, 所用到的配料也比較少, 薑絲、醬油、澱粉、沙拉油和食鹽等。
豬裡脊肉一小塊,
生薑切絲放入碗中, 待用
韭黃擇洗乾淨後, 切成長段, 放入筲箕中瀝幹水分
鍋中放入少量的沙拉油, 微微加熱後, 放入我們剛剛醃制了的肉絲, 見下圖
快速翻炒, 肉絲變色後我們就可以放入剛剛準備好的薑絲
薑絲炒香後,我們放入瀝幹水分的韭黃,見下圖
韭黃入鍋,快速翻炒,炒至韭黃變軟,我們就可以放入食鹽調味,翻炒均勻後就可以從出鍋了
韭黃炒好後,會出一些汁水,我喜歡用這汁水泡飯吃,真的很香很下飯。
薑絲炒香後,我們放入瀝幹水分的韭黃,見下圖
韭黃入鍋,快速翻炒,炒至韭黃變軟,我們就可以放入食鹽調味,翻炒均勻後就可以從出鍋了
韭黃炒好後,會出一些汁水,我喜歡用這汁水泡飯吃,真的很香很下飯。