“雪煮《老子》”最獨特的地方, 就是一定要讓你學到能用於生活的東西。 那麼, 我們今天講的這種虛靜狀態, 具體該如何用於生活呢?
首先, 你做任何事都要關注自己的心, 不要被事情本身控制了, 忘記了心靈的狀態:你是被妄心控制了, 胡思亂想;還是始終安住, 不生執著, 不會慌亂, 從容淡定?如果是後者, 就叫虛靜。 做什麼事, 都要養成從容、按部就班、不急於求成的習慣。 日久天長, 浮躁的心就會沉澱下來, 你的生命也就變了。
當你明白虛靜的心態時, 你的身上就會出現一種不一樣的磁場、生物場。 為什麼善星比丘說佛陀身上有光?就是因為佛陀的磁場不一樣——不過,
所以, 我們要學會不去計較, 學會絕思絕慮, 不要想太多, 事情來了就應對它, 做完之後, 不管怎麼樣都不去牽掛。 這樣, 你就會慢慢變得專一, 做什麼都很專一, 你的執著就會越來越少。 當你沒有任何執著時, 你就和大自然融為一體了。 這時, 你的真心就會跟天地靈氣合二為一, 你就能采到天地之靈氣,
西方有人專門做過實驗, 一個人就算非常疲憊, 一旦進入無我的虛靜狀態, 並且安住上若干秒之後, 他的所有細胞就會充滿活力。 這就是入定。 很有意思。 這說明, 宇宙中可能有著某種能量, 當你的生命頻率接近它、甚至跟它達成一致時, 它就會成為你的生命能量。
這個說法有道理嗎?有道理。 我自己經常會有這種體驗。 哪怕我很累很累, 只要眼睛一閉, 心放空, 在虛靜中待上幾分鐘, 最多十幾分鐘, 我的生命就會重新充滿能量。 過去的很多道人也有這種體驗, 他們可能結不了丹, 可能修不成陽神, 但他們都有過這種體驗。 他們都曾經有過跟大自然合二為一、身心皆忘的瞬間。
所以, 你如果覺得累了, 不妨給自己的心放放假, 把所有事情都忘了, 在一種沒有執著的狀態中靜坐一下。 半個小時也行, 一個小時也行。 不要求什麼結果和覺受。 你也不要因為聽我說了這種體驗, 就有意地去尋找這種體驗。 如果你有造作心的話, 你是進不去的。 哪怕在做事的時候, 你也要訓練自己, 讓自己進入虛靜的狀態, 不執著過程, 也不執著結果, 一邊專注地做, 一邊觀察萬物的變化。 永遠不要被紛繁的現象和變化捲進去, 永遠不要迷失, 永遠不要渴望什麼不變, 也不要害怕什麼會變, 因為你渴望也好,
心靜下來, 淡淡地活著, 你的氣就會調和, 就會清淨。 這時, 你就會出現“道貌”。 現在, 人們一說“道貌岸然”, 就是在諷刺別人, 但是在過去, 道貌是一個很好的詞, 就像呆若木雞是一種很好的狀態一樣。 它不是貶義的。 所謂的道貌, 是你修到一定程度了, 身上已經沒有紅塵的濁氣, 有一種超凡之氣。 很多修道老人身上都有道貌。 只要專心地修道, 你身上就會出現一種清靈之氣、清淨之氣。