現在的過人好像總是不快樂的樣子：學生觀抱怨作業繁多、白領抱怨工作勞累、婦女抱怨家務繁忙、官員抱怨應酬繁多、老人抱怨子女不回家............究竟是什麼讓國人一臉愁容呢？
01
信仰的缺失
我們的個人快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身麼日式我們看待問題的觀念和態度。 思想意識除了問題， 就很容易把價值觀建立在一些外在的失去上面， 甚至是相互比較上， 仰望別人的一切美好， 感歎憤怒自己的煩惱， 無限的放大自己的痛苦！
02
熱愛攀比
國人的一生似乎都用來攀比， 從小就有一個“別人的孩子”作為攀比你的物件， 長此以往形成習慣， 自然是不快樂的。 當人們追求的不是幸福本身， 而是比別人更幸福的時候， 快樂早已遠遠離開我們了！
03
對於美好的事物不在感動
人們似乎總是腳步匆匆， 常常對任何美的形式都是視而不見、渾然不知的。 如果我們能夠為了欣賞某已匯總美好而聽一下匆忙的腳步， 那麼我們能感受的快樂時刻就會越來越多！
04
不懂得施予援手
一個懂得付出而不是單單索取的人才會快樂， 施予援手不是富人的專利， 成千上萬的捐贈是施予援手， 給陌生人一個溫暖的微笑某些時刻也是施予援手！
05
規律與單調
國人缺少生活的熱情與娛樂， 絕大多數人的生活通常是按部就班的：學生的生活是三點一線，
06
焦慮無處不在
國人似乎總有焦慮不完的事情：焦慮社會不公、沒錢沒權、物價飆升、食品不安全等等各種問題， 總是處於焦慮的我們，哪有時間快樂呢？
07
不敢堅持做自己
從小就承擔各種期望的我們很少能堅持做自己，我們可以成為任何人眼中的那個優秀的人，唯獨不能成為想要的自己，自己還總是和自己打架，自然很難真正的快樂！
08
封閉的心靈
當我們不再理會自己的遠大理想，只熱衷於眼前繁華的物質世界，疲於奔命在瑣碎的日常生活中的時候，我們的心靈就關閉起來了，因此難以發現使自己快樂的東西！
總是處於焦慮的我們，哪有時間快樂呢？
07
不敢堅持做自己
從小就承擔各種期望的我們很少能堅持做自己，我們可以成為任何人眼中的那個優秀的人，唯獨不能成為想要的自己，自己還總是和自己打架，自然很難真正的快樂！
08
封閉的心靈
當我們不再理會自己的遠大理想，只熱衷於眼前繁華的物質世界，疲於奔命在瑣碎的日常生活中的時候，我們的心靈就關閉起來了，因此難以發現使自己快樂的東西！