無論是古代社會或是現代社會， 不管一個人的出身貧富貴賤或身份地位如何， 最後都逃不過一劫， 那就是要離開人世！說起來做人也挺傷心， 但無論結果如何， 人來到這個世界上都應當好好珍惜眼前的一切， 開開心心地活著， 讓生命過得有意義， 同時也希望自己的壽命能夠長一點， 到那時能做到無病無痛安祥地離開人世間， 也算是一件功德無量的事情了！
如果要談到一個人活在世界上， 怎樣做到健康長壽， 相信頗有保健養生意識的人都會對自己的身體健康狀況有所重視。 平時也會去尋找一些行之有效的方法來保養身體， 儘量提高自身的免疫力， 充分做到無病無痛， 在工作生活中精神煥發， 活力四射！如下同大家見識一種與眾不同的養生長壽秘訣， 說起來也相當簡單， 每個人都有的資源， 只要你還在人世間此資源一直都有， 低碳環保、無毒無害與零成本是它的最大的優勢。
它就是我們每個人口中的唾液， 叫做“唾液養生法”。 唾液也就是口水， 聽起來有點不可思議吧！以前古代印度人就是利用“唾液養生法”， 他的做法就是每一口飯、菜， 細嚼慢嚥， 嚼上32次， 還有在喝水之時， 讓它在口中呆一會兒，
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