蜂蜜柚子茶, 在日本、美國和韓國, 一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品, 因為色斑的根源藏在肌膚深層, 要想消除黑斑, 就要消除細胞變黑的因素, 而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手, 就能深入肌膚根源使細胞變白, 這樣就可以從本質上美白祛斑了, 柚子本身營養價值很高, 冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。
柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質, 可以降低血液的黏稠度, 減少血栓的形成。 眾所周知, 蜂蜜有潤腸的養生作用。 它特別對於經常便秘、容易生暗瘡的人, 服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀的發生, 今天就為大家分享蜂蜜柚子的詳細製作方法, 冬季多喝茶很養生的哦~。
蜂蜜柚子茶的做法?
美食材料準備:
柚子1個 蜂蜜 500g 鹽30g 密封罐1個 200g冰糖
製作步驟及烹飪技巧:
1、先用鹽撒到柚子表面, 用手搓柚子表皮, 去除蠟質層。
2、用刮皮刀刮掉柚子表皮備用, 不要刮到白色部分, 因為很苦。
3、把柚子剝出, 儘量少帶白色果衣, 掰成碎瓣備用。
4、柚子皮切成細絲,鍋內加水倒入,水開把柚子皮煮軟過水撈出。
5、另起鍋加300ml開水,再次倒入柚子皮煮5分鐘,加入200g冰糖、柚子肉,再加入100ml開水。
6、用筷子不停攪拌,把果肉攪散,轉小火煮40分鐘,直到水分熬幹,果肉濃稠出鍋。
7、熬好的果肉放涼5分鐘,倒入500g蜂蜜(最好是刺槐蜜,因為不容易結晶)攪拌均應,密封放入冰箱冷藏三天就可以食用了。
ps:為追求美觀圖片來自網路,如有侵權聯繫作者刪除。
4、柚子皮切成細絲,鍋內加水倒入,水開把柚子皮煮軟過水撈出。
5、另起鍋加300ml開水,再次倒入柚子皮煮5分鐘,加入200g冰糖、柚子肉,再加入100ml開水。
6、用筷子不停攪拌,把果肉攪散,轉小火煮40分鐘,直到水分熬幹,果肉濃稠出鍋。
7、熬好的果肉放涼5分鐘,倒入500g蜂蜜(最好是刺槐蜜,因為不容易結晶)攪拌均應,密封放入冰箱冷藏三天就可以食用了。
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