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簡單開胃菜,能讓你食量大增!

蒜腸炒洋蔥

配料:蒜腸, 洋蔥, 紅辣椒, 青辣椒, 花椒, 十三香, 鮮醬油, 老抽醬油, 食鹽

做法:第一步;蒜腸切片, 斜切三毫米片, 青辣椒和紅辣椒洗乾淨後切成塊,

洋蔥切塊洗淨;熱鍋入油, 放花椒煸出香味, 把切好的蒜腸放入鍋裡翻炒兩下變色;第三步;放入洋蔥、青紅辣椒快速翻炒, 少放點老抽醬油, 適量的多放點味達美醬油, 加半勺十三香、把適量的鹽放入翻炒幾下即可盛入盤, 享受美味吧

韭菜雞蛋煎餃

所需食材:韭菜350克, 雞蛋3個, 鹽2克, 蝦皮2把, 麵粉400克, 水適量

做法:麵粉加水和成麵團, 靜置20分鐘。

2. 制餡。 韭菜擇淨洗淨切成小段。

3. 雞蛋打散, 鍋中放油, 油熱倒入蛋液, 用筷子迅速打散, 形成小塊。

4. 鍋中放油, 油熱放入蝦皮煸香。

5. 將蝦皮, 雞蛋和韭菜放一起, 加入2克鹽拌勻。

6. 取一塊面搓成長條, 再做成小劑子。

7. 擀成皮。

8. 包入餡。

9. 平底鍋中放適量的油, 放入韭菜餃子烙至兩面金黃出鍋。

香菇蔥香鯽魚

食材

鯽魚、香菇、火腿、香蔥、大蒜、薑、料酒、郫縣豆瓣、醬油、花生油

步驟

1、將宰殺好的鯽魚洗淨肚子裡的黑膜及異物, 在魚身上抹上生粉, 加入薑, 適量鹽醃制十分鐘。 把香蔥切成蔥花, 紅油豆瓣剁細, 生薑和大蒜切成沫。

2、火腿和香菇切成小丁。 平底鍋內放少許花生油, 把魚放入煎至兩面金黃後取出。 炒鍋內放油, 油燒熟後, 入生薑大蒜沫炒香。

3、把火腿香菇丁倒入, 加入紅油豆瓣炒出紅油, 烹入1茶匙料酒。 倒點清水煮開, 再把魚放進炒鍋裡燒一會。 裝盤, 撒上蔥花即可。

ps:每篇喜圖輕鬆一下

小地圖,

快點幹吧, 不然媽媽回來又要打屁屁了。

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