斷奶是媽媽和寶寶都必須共同經歷的一個過程。
需要斷奶的原因有很多， 有一些是媽媽身體恢復的原因導致母乳逐漸減少， 還有就是寶寶越來越大， 營養需求要更全面， 咀嚼功能需要鍛煉， 母乳已經不能完全滿足寶寶成長需要等等。
但同時斷奶的講究也很多， 而往往媽媽們都不經意地犯了錯。
斷奶時容易出現的錯誤
下面就看看斷奶時， 媽媽容易犯的一些錯誤吧！
1、往乳頭上塗抹異物
有些媽媽為了斷奶容易些， 會在自己的乳頭上塗黃連水、風油精等刺激物， 讓寶寶想要吃母乳時， 吃到這樣苦苦的味道從而厭惡或恐懼， 自然而然的不愛吃母乳了。
這樣的做法， 其實普遍來說是挺有效的。
但實際上容易造成寶寶情緒低落， 也會對他的身體健康帶來負面的影響。
2、強制性的和寶寶長時間分離
許多人認為， 寶寶斷奶成功與否在於媽媽， 只要隔絕了寶寶和媽媽的接觸，
其實這樣的做法也是不可取的， 寶寶斷奶期間更需要媽媽的安慰， 長時間分開， 寶寶容易缺乏安全感、焦慮， 甚至生病。
3、寶寶生病了依舊堅持斷奶
有的媽媽很看重斷奶的季節， 像春天秋天等， 所以如果到了季節， 不管寶寶的狀態如何， 都堅持要斷奶。
但其實， 寶寶生病了的話， 抵抗力差身體弱， 如果這時候強制性斷奶不僅會影響寶寶的身體恢復， 嚴重還可能會加重病情。
斷奶後的飲食安排
很多時候， 媽媽過多關注于寶寶能不能順利斷奶這件事， 而往往忽略了寶寶斷奶後的飲食該如何安排。
但其實， 斷奶後合理的飲食才能保證寶寶不會出現營養不良的情況。
1、補充乳製品
乳製品它容易消化且能為寶寶身體發育提供各種所需的營養， 寶寶斷奶後， 依然要每天喝500ml左右的奶。
不過注意的是， 1歲前的寶寶還不能喝全脂牛奶， 要選擇配方奶粉。
2、選擇易消化的食物
一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，
因此， 要給寶寶吃些軟而爛的食物， 像米粥、軟飯、爛麵條等， 也建議媽媽們可選用專業輔食工具， 對食材進行碾磨加工後， 再給寶寶餵食。
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另外， 像上文也有提及到， 就很多媽媽會覺得春秋季是給寶寶斷奶的好季節， 因為氣候宜人， 寶寶比較容易適應食物的轉變。