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老抽、生抽、醬油,到底有什麼區別?今天一次性告訴你

醬油是經大豆發酵後得到的一種調味品, 也是我們中國人飲食最離不開的調料之一。 市面上的醬油有很多種, 但大體上分為醬油、老抽和生抽三種, 那麼醬油、老抽和生抽有什麼區別呢?分別在什麼時候用最好呢?這回給大家一次性講明白。

醬油、老抽、生抽的區別

老抽和生抽都屬於醬油的一種, 他們的製作方法、顏色、用法各有不同。

醬油:由大豆發酵而成, 發酵過程中也添加了澱粉、小麥、食鹽等成分。 醬油是一種具有鮮味的調味品, 這是因為醬油中含有氨基酸類物質, 這類物質成分越高, 醬油的品質越好,

味道也越鮮美。 當然, 即使味道鮮美也不一定就是品質好的醬油, 部分配兌的醬油中有可能添加了鮮味劑等成分, 或者通過人工添加了氨基酸類物質, 這都不算是好醬油。

目前更多見的是“生抽”和“老抽”, 僅標識了“醬油”字樣的醬油可能介於生抽和老抽之間, 各類菜肴都適用。

生抽:“淡醬油”, 顏色淺, 味道淡

生抽是醬油的一個較為清淡的品種, 一般是大豆和麵粉經過人工中曲, 然後通過天然的曬制發酵而製成的。

生抽的顏色比較淡, 豆香味比較明顯, 有鹹味和鮮味, 一般的烹調菜肴都可以使用生抽來調味。 生抽可以用來做炒菜、涼拌菜等。 生抽中也含有鹽, 因此也不適合放太多, 否則會讓食物變的過鹹。

生抽沒有太多的上色功能, 因此如果是蔬菜類食物, 想要保持食物原色的, 可以用適當生抽, 而如果需要味道比較重的、顏色更為深的菜式, 就不適合用生抽來調味了。

老抽:“濃醬油”, 顏色深、味道鹹

老抽也被稱為濃醬油, 在製造生抽的時候加入了焦糖等成分, 再經過2-3個月的曬制和沉澱、過濾等一系列工藝製造而成, 屬於比較濃的一種醬油。

老抽的顏色比較深, 在烹調食物時會讓食物沾上老抽的顏色, 也就是俗稱的“上色”。 老抽的味道也比較濃厚, 適合在烹調口味重的食物時加入, 比如紅燒肉、鹵肉等等。

用老抽烹調出的食物會比較鹹、還會帶點甜味,

因此加入了老抽以後, 其他調料就要酌情放了。 而且老抽會使食物的顏色變深, 如果不常用老抽, 就要注意用量, 放太多菜的顏色可能就太深了。

食用醬油要注意什麼問題?

1、防止發黴:醬油是大豆釀造的產物, 一旦發生發黴, 會產生“黃麴黴毒素”, 這是一種一級致癌物質, 對於肝癌的發生有一定的促進作用。 因此醬油一旦有發黴的跡象, 就馬上不要使用了。 在夏天, 醬油一定要注意關緊瓶蓋, 放置在溫度較低的地方保存。

3、時間掌握好:做菜時如果過早放入醬油, 可能影響醬油的味道, 但太晚放醬油, 又會讓醬油沒有充分加熱, 一旦有微生物或細菌在醬油中, 吃下肚很容易導致腸胃疾病。 最好的方法是出鍋之前加入醬油, 然後再充分翻炒、煮沸後, 再關火盛出。

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