1、孩子睡覺時愛出汗， 尤其是剛剛睡著時。 在玩耍時也明顯比別的孩子出汗多。
2、孩子愛尿床， 白天也比別的孩子尿多。 尤其是一緊張、一害怕時就要尿尿。
3、比較膽小、很愛哭， 有的好像受了驚嚇， 一點小事就嚇一跳， 性子還特別急。
4、個子比別的孩子明顯矮半頭。
5、比別的孩子子腿軟， 好像是沒勁兒， 經常摔跟頭。
推拿專家的經驗， 告知如下：
前1--3種， 要給孩子掐腎頂：即小指指尖， 三歲孩子掐10下即可， 力度是孩子剛剛能忍受。 速度要快， 孩子還沒有喊出來， 你就掐完了。 掐到孩子哪天晚上再不出汗了， 就停（一般1-3天見效）。
後面4--5種， 天天補腎、揉二馬至少10-15分鐘。 兩個穴位每天換一個， 只做一個就行。 脾氣大的孩子， 特別是孩子的兩眼之間有青筋， 還要加上平肝清肺。
五臟的清和補
兒童的絕大多數病都與火氣旺有關， 心火一般只能清不能補。 木生火， 木旺則火旺， 因此肝木一般也不能補，
生病的孩子經常會出現發熱、面紅耳赤、煩躁不安、哭鬧等現象， 這都是心火、肝火亢盛的表現， 都需要清心火、清肝木。
脾土和肺金可清可補， 要視孩子的具體情況而定。 脾為後天之本， 脾虛則不能運化食物， 腹瀉是兒科非常見的一種症狀， 只要有這個症狀， 就要補脾土。
熱生於肺， 小兒有發熱的症狀， 則需要清肺金；同時， 又因為肺虛生熱， 所以又要補肺金。 清是清熱， 補是補虛， 二者相得益彰， 並不矛盾。
寒涼病症推三關
推三關就是用拇指或併攏食指和中指， 從孩子手臂前側的腕部推到肘部， 如此反復， 根據年齡和病情把握次數， 0-3歲的孩子一般不超過200次， 3-10歲的孩子不超過500次。 以推至孩子的手臂發紅、眼睛開始安定而有神為宜。
熱性疾病退六腑
六腑屬陽， 陽氣行於六腑， 必須要暢通， 如果有阻滯， 就像電器裡某一個元件短路， 馬上就會發熱， 而且往往是40度以上的高熱。 退六腑好比中藥裡的滑石、羚羊角， 可以清熱， 疏通六腑。
具體操作方法：推前臂後側， 自手肘部推到腕部。 這一招， 可以迅速清退小兒高熱。
揉外勞宮
勞宮穴在手心裡， 外勞宮在手背上與勞宮對應的位置， 在手臂的正中間。 如圖所示：家長給孩子揉外勞宮時，要用左手托住孩子的小手，然後用右手的小指點住孩子外勞宮穴，輕輕轉圈揉動。
這種手法可以燃起孩子的心火，驅散體內的寒氣，對於風寒感冒、虛寒腹瀉、脫肛、遺尿、疝氣等都有非常好的效果。
清天河水
清天河水則是推前臂內側正中，用大拇指或將食指、中指兩指併攏，以指腹從孩子的腕部推到肘部。
清天河水有退熱、鎮靜、安眠的作用，對於孩子發燒、心煩、口渴等有很好的療效。
推大腸和清大腸
沿著孩子食指外緣，從指尖推到虎口，叫推大腸，可以生津潤肺；從孩子的虎口推到食指尖，叫清大腸，是用來清熱的。
推脊柱
推脊柱也有很好的退熱作用。具體做法：讓孩子趴下來，家長用食指、中指的指腹從孩子脖子根部一直推到尾椎骨。
脊柱的妙用無窮，從上往下推可以幫孩子退熱，而從下往上捏則有病治病，無病強身。
掐四橫紋
孩子平時若總是食欲不振、吃什麼都沒胃口，或者出現胃脹、腹脹時，這時候家長一定要趕緊掐一掐孩子雙手的四橫紋。
四橫紋指孩子食指、中指、無名指、小指上靠近手掌的第一指關節的4個橫紋。
家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋，力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜，每個手指掐2-3分鐘。
這個方法治療孩子疳積效果非常好，還可以治療孩子的腹脹、腹痛、消化不良、驚風、氣喘等病症。
分推腹陰陽
如果孩子受了涼氣，導致了肚子疼，這時父母除了要儘快給孩子吃些溫熱的食物以祛寒之外，還要給孩子揉揉肚子。
家長要先用溫水將手泡熱，或者是雙手搓熱後再開始給孩子揉，揉的時候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，這叫做分推腹陰陽，推5-10分鐘即可，能幫助排出孩子體內的寒氣，治療肚子痛、腹脹、消化不良、噁心嘔吐等症。
揉板門
揉板門也經常用來治療小兒疳積，療效非常好。板門就在手掌大魚際處，家長給孩子揉板門時候，可以一隻手托住孩子的小手，用另一隻手的拇指按揉板門，順時針、逆時針都可以，也可以使用推法，來回推動，時間3-5分鐘即可。揉板門可以調理孩子的脾胃，讓孩子胃口大開。
搓耳朵
對於孩子來說，耳朵也是一味保健的良藥。家長平時可以經常給孩子搓搓耳朵，每次3-5分鐘，就可以疏通經絡，提升氣血，滋養腎氣，讓孩子的身體更加健康。
另外，孩子如果不小心受了驚嚇，就容易睡不安穩、胃口也會變差，家長也可以通過給孩子按摩兩隻小耳朵來解除這種不適。家長可以把孩子的小耳朵搓得紅紅的，孩子緊張的情緒就能很快舒緩下來了。
如圖所示：家長給孩子揉外勞宮時，要用左手托住孩子的小手，然後用右手的小指點住孩子外勞宮穴，輕輕轉圈揉動。這種手法可以燃起孩子的心火，驅散體內的寒氣，對於風寒感冒、虛寒腹瀉、脫肛、遺尿、疝氣等都有非常好的效果。
清天河水
清天河水則是推前臂內側正中，用大拇指或將食指、中指兩指併攏，以指腹從孩子的腕部推到肘部。
清天河水有退熱、鎮靜、安眠的作用，對於孩子發燒、心煩、口渴等有很好的療效。
推大腸和清大腸
沿著孩子食指外緣，從指尖推到虎口，叫推大腸，可以生津潤肺；從孩子的虎口推到食指尖，叫清大腸，是用來清熱的。
推脊柱
推脊柱也有很好的退熱作用。具體做法：讓孩子趴下來，家長用食指、中指的指腹從孩子脖子根部一直推到尾椎骨。
脊柱的妙用無窮，從上往下推可以幫孩子退熱，而從下往上捏則有病治病，無病強身。
掐四橫紋
孩子平時若總是食欲不振、吃什麼都沒胃口，或者出現胃脹、腹脹時，這時候家長一定要趕緊掐一掐孩子雙手的四橫紋。
四橫紋指孩子食指、中指、無名指、小指上靠近手掌的第一指關節的4個橫紋。
家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋，力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜，每個手指掐2-3分鐘。
這個方法治療孩子疳積效果非常好，還可以治療孩子的腹脹、腹痛、消化不良、驚風、氣喘等病症。
分推腹陰陽
如果孩子受了涼氣，導致了肚子疼，這時父母除了要儘快給孩子吃些溫熱的食物以祛寒之外，還要給孩子揉揉肚子。
家長要先用溫水將手泡熱，或者是雙手搓熱後再開始給孩子揉，揉的時候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，這叫做分推腹陰陽，推5-10分鐘即可，能幫助排出孩子體內的寒氣，治療肚子痛、腹脹、消化不良、噁心嘔吐等症。
揉板門
揉板門也經常用來治療小兒疳積，療效非常好。板門就在手掌大魚際處，家長給孩子揉板門時候，可以一隻手托住孩子的小手，用另一隻手的拇指按揉板門，順時針、逆時針都可以，也可以使用推法，來回推動，時間3-5分鐘即可。揉板門可以調理孩子的脾胃，讓孩子胃口大開。
搓耳朵
對於孩子來說，耳朵也是一味保健的良藥。家長平時可以經常給孩子搓搓耳朵，每次3-5分鐘，就可以疏通經絡，提升氣血，滋養腎氣，讓孩子的身體更加健康。
另外，孩子如果不小心受了驚嚇，就容易睡不安穩、胃口也會變差，家長也可以通過給孩子按摩兩隻小耳朵來解除這種不適。家長可以把孩子的小耳朵搓得紅紅的，孩子緊張的情緒就能很快舒緩下來了。