文 | QT
Q
想匿名的問一個害羞的問題, 痔瘡除了手術還有什麼辦法嘛, 從現在開始多吃蔬菜水果能逆轉嗎?如果要手術的話有沒有要注意的, 大概要恢復多久呢, 捂臉。
痔瘡並不一定都需要手術, 只有保守治療無效、脫出嚴重、注射等治療效果不佳時, 才會考慮手術。 除了手術以外, 局部用藥和注射療法都是常見的治療手段。
除了上面說的這些, 平日注意飲食, 忌酒和辛辣刺激食物, 增加纖維性食物, 多攝入果蔬、多飲水, 改變不良的排便習慣, 保持大便通暢, 確實也是很有幫助的。
如果醫生認為你確實屬於需要做手術的情況,
Q
請問吃甲魚有什麼特別的滋補功效嗎?
從宏量營養素角度來說, 相同重量的甲魚肉熱量是牛肉的70%, 脂肪只有牛肉的一半, 飽和脂肪酸是牛肉的四分之一, 蛋白量是牛肉的90%, 膽固醇含量是牛肉的70%左右, 所以從蛋白角度來說, 甲魚一個比較優質的蛋白質來源。
從微量營養素角度來說, 甲魚除了含有比較高的鈣質, 維生素A、B1、B2和鋅的含量都比較高。
關於甲魚藥補的證據, 除了傳統記載, 團長沒有看到循證的實驗和資料支援, 所以其功效有待進一步查證。
Q
有個問題總是很困擾但是又區別不開, 胃和腸道都是消化系統, 但是脹氣打嗝這種問題總是分不清楚是胃有問題還是腸道需要調理,
如果你說的打嗝指的是反酸噯氣的話, 通常是胃酸過多引起的, 可以考慮在醫生的指導下通過抑酸藥物治療。
如果是肚子脹氣愛放屁, 可能是吃了產氣食物或是乳糖不耐受的情況下攝入過多乳製品。
常見的產氣食物包括各種雜糧和根莖類植物。 出現這種情況, 可以考慮做腹部熱敷和按摩, 促進胃腸蠕動, 加速氣體排出, 也可在醫生的指導下服用一些幫助消化的藥物。
如果出現脹氣, QT建議下一頓應當適量減少食物的分量, 吃一些易消化的食物, 讓胃腸休整。
Q
團長, 感冒是由病毒引起的, 那穿少了, 凍著了, 為什麼還是會感冒?
其實無論你穿多穿少, 各種感冒病毒都在我們生活的環境裡默默地等著你。
穿少了或者凍著了的時候, 血液迴圈變差, 免疫細胞功能降低, 自然更加容易感染病毒。 而當我們機體抵抗力好的時候, 病毒就不那麼容易入侵了。
有大腦洞問題想花式虐團長?
後臺或文末留言“每週問答+問題”即可!
團長要是沒有問答
可能是眼瞎看漏了、不會答、太忙了
可以重新問一遍試試
或者去在行點名翻牌子提問~
另外
在本文文末留言團長比較容易看到喲
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