如果你總聚焦在難、累、挫敗、無力感的上面， 那你就沒有處在解決問題的頻率上， 因為如果你只聚焦問題就只能吸引來更多另你頭疼的問題
只有聚焦解決方案或者我怎麼樣能解決這些問題？才有可能吸引來好的解決方案
頭疼-人生為什麼這麼難過
下面是我和一個夥伴的對話：
（她因為在人際關係方面不能很好的處理而頭疼）
我：別沮喪
幸運的是你還相信吸引力法則
她：這幾天上班一小點事我處理不好， 非常挫敗， 沒辦法去想好的事情， 時常懷疑自己
我都不喜歡我自己， 被人就更不可能喜歡我了
我：你都不喜歡自己怎麼要求別人喜歡你
所以你都不愛自己怎麼讓別人愛你
從愛自己開始吧
你是唯一一個能救自己愛自己的人
她：我之前不是這樣的
我不明白， 怎麼突然就變成這樣去， 就那麼短的時間
我：這是過去積累的， 不是一下子
她：不好意思啊， 全是負能量
我：只是過去你沒發覺
突然量變到某個零界點
沒事， 我每天都接觸解決問題的人
她：是不是說目前我的生活環境需要我改變， 以前的我已經不適應了， 所以問題就爆發了
我：對， 改變你的能量
她：好難
我：只要你願意花錢花時間， 你的問題又不是最難的， 定能解決
每個人來了都覺得自己的問題是最不好解決的， 其實不然
她：對我們自己來說就是最大的問題
我：是的， 我們會覺得是最大最難的問題， 是因為我們不瞭解真相， 不瞭解吸引力法則法則。
如果你瞭解了， 就會覺得問題沒有那麼難， 需要的就是時間和拿什麼態度解決
她：太挫敗了
我：你先抱頭痛哭
然後好好考慮下
自己到底要不要換活？
要怎麼做？
結果就是兩個
一個是重複過去
另一個是換個活法
想好了可以加入
…………
她：解決方案是什麼
這段時間全聊微信漂流瓶發洩， 尋找解決方法， 這樣好嗎
我:漂流瓶也許可以讓你心情稍微好那麼一點兒
但是沒有打到對的點上還是讓你無從下手
聚焦問題
從對話中可以看出對方一直急於解決問題， 但又聚焦在問題本身走不出來
人的天性就是驅樂避苦， 沒發現問題嚴峻時也不急著解決問題， 一旦發現問題來了， 就再也不想繼續下去了……
可問題本就不是一下才出現的， 即使我們的大腦說想要馬上就改變， 可是要等到物質顯化也是有時差的， 唯一能做的就是放下問題本身， 開始去接受新的方案和方法， 接受新的可能， 想想更好的畫面， 比如萬一有天自己的問題得到了改善， 那是多麼另人嚮往的事啊？
當人們可以換個角度想問題的時候， 可能就會有新天地的大門為我們敞開……
就是這麼神奇
想反
如果一直覺得自己很苦、很累……盲目的用一些根本沒有方向和針對性的方法，
也只有一個人下定決心說再也不要過從前的日子了， 知道只有自己能幫助自己時， 她才真的是有力量使得上力的， 才有可能成為真正的魔法師
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