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乙肝——牢記5點 降低復發概率!

乙肝患者病情時好時壞是為什麼呢?要從生活中找到原因。 番茄醫生主講, 乙肝患者牢記5點, 降低乙肝概率。

1、飲食節制

謹記油炸、辛辣、油膩食物少吃,

因為它們不易消化增加腸胃負擔;中醫認為, 上述食物易損害脾胃, 化濕熱, 鬱結腸胃導致肝病久治不愈。 生活中, 乙肝患者應以營養豐富, 清淡飲食為基礎。

2、疾病引起

乙肝雖然屬於傳染病, 但是卻可以防患於未然。 乙肝患者要知道腹瀉、出血、膽囊炎、感冒等疾病因素也會引起肝功能異常對肝病恢復是不利的。

3、不濫用藥

各類中藥及偏方濫用, 用藥不對症大量應用保肝藥後, 導致藥物毒副作用。 同時, 久服還會加重肝炎症狀, 肝功能異常。

4、不喝酒

肝炎復發最常見原因之一就是喝酒。 酒精在肝內氧化後產生乙醛, 乙醛可直接損傷肝細胞, 所以乙肝患者久治不愈也要想想是否有喝酒習慣。

5、會休息

精神上與身體上過於疲憊, 不懂得休息的人, 通常機體免疫力十分低下。 免疫力低下也是促成乙肝病毒複製活躍, 加重肝臟負擔, 導致乙肝復發的原因之一。 生活中, 要避免熬夜、情緒波動大、縱欲過度、重體力活、精神過度緊張等。

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