神咒原文：
稽首皈依蘇悉帝 頭面頂禮七俱胝
我今稱讚大准提 唯願慈悲垂加護
南無颯哆喃。 三藐三菩陀。
俱胝喃。 怛侄他。
唵。 折戾主戾。
前四句為禮敬之語， 之後為咒語主體， 最後“唵。 折戾主戾。 准提娑婆訶。 ”為准提咒咒心。 平日行住坐臥時皆可多念咒心。 如果不想修習密法， 只要合掌， 恭敬虔誠念誦咒文即可。
觀想佛母准提像， 有無量光明相好， 一一現前。
1、念三遍：
南(ná) 無(mó) 觀 世 音 菩 薩
2、念六字大明咒：百遍
嗡(ong) 嘛(ma) 呢(ni) 叭(bei) 咪(mei) 吽(hong)
3、念准提咒念三遍：
南(ná) 無(mó) 七(qī) 俱(jù) 胝(zhī)佛母大准提菩薩摩訶薩！
念皈依文（一遍）：
稽(qǐ) 首(shǒu) 皈(guī) 依(yī) 蘇(sū) 悉(xī) 帝(dì),
頭(tóu) 面(mian) 頂(dǐng) 禮(lǐ) 七(qī) 俱(jù) 胝(zhī),
我(wǒ) 今(jīn) 稱(chēng) 贊(zàn) 大(dà) 准(zhǔn)提(tí),
唯(wéi)願(yuàn)慈(cí)悲(bēi) 垂(chuí)加(jiā)護(hù)。
念准提咒（重複百遍等）:
南(ná) 無(mó) 颯哆喃(sàduō nán)。
三藐三菩陀(sān miǎosān pútuó)。
俱胝喃(jù zhī nán)。 怛(dá) 侄(zhí) 他(tuo)。
唵(ong)。 折戾主戾(zhélìzhǔlì)。
准提娑婆訶(zhǔntísuōpóhē)。
4、最後念回向文（一遍）
願消三障諸煩惱， 願得智慧真明瞭，
普願罪障悉消除， 世世常行菩薩道。
簡介：
准提菩薩漢譯有准胝觀音、准提佛母、七俱胝佛母等名。 准提菩薩為顯密佛教徒所知的大菩薩， 在禪宗， 則稱之為天人丈夫觀音。 在中國佛教徒的心目中， 准提菩薩是一位感應甚強、對崇敬者至為關懷的大菩薩， 更是三世諸佛之母， 他的福德智慧無量， 功德廣大、感應至深， 滿足眾生世間、出世間的願望， 無微不至的守護眾生。 修學准提咒並沒有任何限制， 不分任何身份者， 都可以修學誦持的， 依此也可看出准提菩薩的慈悲。
此准提咒是釋迦牟尼佛所說， 出自《准提陀羅尼經》。 佛言：此咒能滅十惡五逆一切罪障，
持誦准提神咒的殊勝功德：
（一）佛在祗園會上， 因哀憐眾生易墮三途而說。 至心持誦， 能使短命眾生， 福壽無量， 令現世得無量福， 凡有所求無不稱遂， 如“如意珠”， 一切隨心， 功效很大。
（二）誦此陀羅尼， 滿九十萬遍， 無量劫所造十惡， 四重、五無間罪， 悉皆消滅， 所生之處， 常遇諸佛菩薩。 豐饒財寶。 常得出家。
（三）若有在家善男女等誦持之者， 其家無有災橫、病苦之所惱苦， 諸有所作， 無不諧偶， 所說言語， 人皆信受。
（四）此陀羅尼， 有大勢力， 至心誦持， 必當自證， 能令枯樹生華， 何況世間果報？若常誦持， 水、火、刀兵、怨家、毒藥皆不能害。
（五）若人六親不和、不相愛念、依法誦咒、所向和合， 聞名見身， 皆生歡喜， 舉凡所求無不遂心。 況能結齋具戒， 一心清淨， 依法誦持， 不轉此身， 即證菩提，有大功力。
（六）若依法誦持，一心精勤，功力說不可盡，隨意所求．速得成就，受勝妙樂。
（七）神咒是諸佛密印，佛佛相傳，不通他解。
（八）此法過去一切諸佛已說，未來一切諸佛當說，現在一切諸佛今說，我（釋迦牟尼佛）今亦如是說。為利益一切眾生故，令得無上菩提故。
（九）若有薄福眾生，無少善根者，無有根器之者，無有菩提分法者，若得聞此陀羅尼法，速疾證得阿耨多羅三藐三菩提。
（十）若有人能常自憶念，誦持此咒，無量善根，皆得成就。
（十一）此准提咒，一切諸佛菩薩等同說，獨部別行，總攝二十五部真言壇法。龍樹菩薩以偈贊曰：“准提功德聚，寂靜心常誦，一切諸大難，無能侵是人，天上及人間，受福如佛等，遇此如意珠，定獲無等等。”
（十二）《大教王經》雲：“七俱胝如來，三身贊說准提菩薩真言，能度一切賢聖，若人持誦，一切所求悉得成就，不久證得大菩提果，是知准提真言，密藏之中最為第一，是真言之母，神咒之王。”
（六）若依法誦持，一心精勤，功力說不可盡，隨意所求．速得成就，受勝妙樂。
（七）神咒是諸佛密印，佛佛相傳，不通他解。
（八）此法過去一切諸佛已說，未來一切諸佛當說，現在一切諸佛今說，我（釋迦牟尼佛）今亦如是說。為利益一切眾生故，令得無上菩提故。
（九）若有薄福眾生，無少善根者，無有根器之者，無有菩提分法者，若得聞此陀羅尼法，速疾證得阿耨多羅三藐三菩提。
（十）若有人能常自憶念，誦持此咒，無量善根，皆得成就。
（十一）此准提咒，一切諸佛菩薩等同說，獨部別行，總攝二十五部真言壇法。龍樹菩薩以偈贊曰：“准提功德聚，寂靜心常誦，一切諸大難，無能侵是人，天上及人間，受福如佛等，遇此如意珠，定獲無等等。”
（十二）《大教王經》雲：“七俱胝如來，三身贊說准提菩薩真言，能度一切賢聖，若人持誦，一切所求悉得成就，不久證得大菩提果，是知准提真言，密藏之中最為第一，是真言之母，神咒之王。”