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什麼是喬丹步?這2個中距離投籃方法值得學!

中距離投籃是實戰中最穩定的得分方式之一, 而如何創造投投籃空間, 這是很多人要瞭解的。 baller推薦2個超強的中距離殺招, 其中有一招叫MJ步, 學會它, 對你的幫助非常大。

第一個“彈撤”, 在未持球狀態下是不走步的。 注意看腳步, 持球突破, 對抗後有一個拖拽步的應用。 同時, 這是個未持球的狀態。

此招的細節點有2個。 一個是主動對抗, 肩和大臂發力, 而不是用小臂去推人。 推人的話是進攻犯規, 這點該避免下。

另外就是in and out +彈撤, 未持球狀態, 彈開後確認中樞腳。

第二個是MJ步, 喬丹經常用的腳步。 亮點在持球的時候, 有一個刺探型的跳步, 靠近防守的腳點2次再發力。

如果怕第一種會被吹走步, 那就嘗試學習下MJ步。 實戰中多用中距離, 得分也比較容易些。 中距離值得我們多練習, 因為投籃是實戰中最快捷的得分方式了。

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