對於懷孕後還要不要做家務這件事， 有兩種看法。
“懷孕了就該多小心， 每天好好休息， 補充營養就好了。 ”
“懷個孕哪這麼嬌氣啊， 我當年要生了還要下地幹活呢！”
其實， 懷孕之後， 也並不是什麼都不能做， 做簡單輕鬆的家務， 就相當於是孕期運動， 不僅有利於胎兒成長， 還利於媽媽更快分娩。
但是下面五類家務真的不能做， 對胎兒傷害真的太大了， 孕媽再勤快也要儘量避開！
1、長時間彎腰或者蹲下的家務
在孕期應該避免做那些需要蹲著， 或是彎腰才能完成的家務。 尤其是懷孕4個月之後， 孕媽一定要儘量少彎腰， 減少對腹中胎兒的擠壓。
比如， 蹲著擦地板， 彎腰拖地， 洗衣服等。 在這個過程中， 孕媽的腹部是絕對會受到壓迫的， 這很容易給腰腹部造成過大的壓力， 引起胎盤供血不足等， 不利於胎兒健康。 孕媽在懷孕的過程中也要儘量避免長時間的下蹲，
2、拿重物
對於孕媽來說， 拿重物是大忌， 提東西這個動作看似簡單， 但卻會牽扯到腹部， 需要腹部用力才能完成。 特別是在孕早期， 受精卵剛剛在子宮內著床， 過度用力或者受到外力刺激， 很容易流產。 在孕中期和孕晚期， 孕媽用力過猛， 或是長時間的提著重物， 腹部受力程度隨著物體的重量加大， 達到一定極限後， 可能會引起宮縮， 導致早產， 甚至是流產。 當有重東西的時候， 千萬別逞強， 請老公或是他人幫忙。
3、爬高的家務活
有些孕媽“女漢子”慣了， 換燈泡啥的都不在話下。 但是， 懷孕後可不能這樣哦。
孕媽伸手去拿高處的東西，
而且， 孕媽更不能站在小凳子上或是梯子上去拿東西， 因為孕媽有孕肚， 在高處會重心不穩， 萬一摔下來可就真的是危險了。
4、做多人的飯菜
部分孕媽在孕早期的時候妊娠反應會比較嚴重， 如果在進廚房， 廚房的油煙味會加重孕媽的孕吐反應。
而且油煙中含有的有害物質是絕對會影響到胎兒的健康成長發育的， 加上長期做飯需要長期站立， 對胎寶寶和孕媽都不利。
偶爾做一個人的飯還可以， 但是如果要多多人的飯菜， 孕媽還是能避免就儘量避免。
5、清洗衛生間
首要的安全隱患就是地板濕滑， 容易導致跌倒。
其次衛生間的環境都是比較密閉的， 孕媽也不適合長時間的待在衛生間，
而且潔廁劑會發出刺激氣味， 孕媽聞到會感到十分噁心， 甚至會出現嘔吐症狀， 這都是不利於胎兒正常發育的。
另外， 還有一些孕媽是不適合做家務的， 需要靜養。
1.醫師告知有早產、需要臥床休息的孕媽。
2.體態臃腫、靈活度不夠的孕媽。
3.正在有活動性出血或出現破水者。 在
4.做家務時出現呼吸急促、心跳加快者， 表明這項活動對孕婦的心肺造成過度負荷， 因而產生生理上的不適。
提醒各位孕媽：做家務一定要注意， 不可貪多造成疲勞。
因為准媽媽常發生腳部抽筋或水腫， 所以當你做家事而站立一段時間後，
孕媽們有想為家庭多分擔是好的， 但是懷孕期間要注意的細節實在太多了， 為了自己為了寶寶， 孕媽們做家務活還是應該量力而為。
懷孕之後你還會做家務嗎， 一起來說說唄！