孕早期的孕媽們是不是已經被孕吐折磨的快不成人形了？
吃太飽也吐，
肚子餓也吐，
有什麼辦法呢？我問身邊有經驗的寶媽們，
結果招人恨的是幾乎都沒有孕吐，
要不然就是熬著，
沒有辦法的，
說過了前三個月，
慢慢的都能好起來。
就是早上醒來， 不要著急起床， 大概45度靠在床上， 嘴裡含著一片薑， 怕辣的孕媽們可以含一小塊冰糖， 含到胃覺得有點暖暖的時候， 就喝點溫開水。
也可以用姜煮水來喝，
喝完接下來基本上一天都不會吐了，
孕媽們有沒有感覺和薑真是相見恨晚啊！！！
意思是床上不動時蘿蔔能消食， 下床沒食欲時就用薑。
生活中薑可不止是調味品，
薑的功效可以止吐、開胃、殺菌、活血驅寒等等。
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