順利分娩是每一位孕媽都很期待也會忐忑的最重要的事。
准媽媽們面臨預產期的慢慢臨近, 心情總是異常矛盾, 又希望今天就可以卸貨, 又害怕分娩的疼痛難忍。 這些都是孕晚期很正常的心理反應。
這個時候, 如果孕媽能把自己在進產房前的待產準備做到足夠充分, 主觀上總是會提升自己的分娩信心又能減少心裡沒底與不安帶來的消極情緒, 客觀上也能孕媽的順利分娩提供有效的幫助。
進產房前, 孕媽不妨做好下面幾個方面的準備:
什麼時候入院待產
常見的臨產徵兆主要有見紅、破水、規律宮縮等, 如果是順產的孕媽就可以在出現這些徵兆後前往醫院, 已經決定好進行剖腹產的孕媽可以在出現徵兆前(具體時間需要與醫院進行溝通與安排)就前往醫院待產。
進入醫院產科後, 首先面對的是為分娩準備的各項檢查, 例如超聲波、內診、生理評估等等。
待產包的準備
待產包幾乎是現在的孕媽在進入醫院分娩前都要準備的裝備, 裡面總是五花八門、面面俱到地為你準備你可能遇到的每一樣東西。 不過孕媽的待產包,
新晉寶媽:寬鬆的內衣褲2套;哺乳的胸罩2-4個;一次性內褲7天的用量;產婦專用衛生巾(2-4包);一次性醫用墊/護理墊(1-2包)。
新生兒寶寶:嬰兒包被一條(外出用);嬰兒專用毛巾2條;寶寶全棉內衣(3-4套);嬰兒手套;嬰兒濕巾;嬰兒紙尿布(NB號);抱毯;嬰兒專用軟勺、碗;嬰兒專用紙巾(4-7天用量)。
必要的相關指導
進入醫院辦理入院之後, 醫生與護士會給准媽媽安排好接下來幾天在醫院的一切, 比方說是床位安排, 跟准媽媽說明生產流程和說明, 辦理住院手術等。 生產之前, 有經驗的產科醫生會跟准媽媽說明如何在生產的時候配合呼吸用力等方面的技巧,
分娩方式的最終確定
分娩方式孕婦有充分的選擇權是沒錯, 不過有的孕媽媽可能的確是不太適合進行自然分娩, 這個時候還是尊重一下醫院已經醫生的建議比較好, 從自己的安全與胎兒的安全出發選擇最適合自己的分娩方式。
通常情況下, 產科的醫生會對孕媽的胎兒進行各項專業的資料評估(羊水狀況, 胎位是否正常、臍帶繞頸情況等)。 然後再根據評估報告選擇最安全最適合產婦的分娩方式。 如果條件允許並且孕產婦同意的前提下, 醫院通常是會優先建議孕產婦進行自然分娩的。
預判進產房分娩的確切時間
進入醫院待產以後,醫生會通過指診與觀察兩種方法檢查孕媽媽的子宮開口情況,開到十指的時候就是要生了,這之前會有一個開口的時間段,長短因人而異,並伴隨著宮縮的疼痛,宮口順利開完接近10指後,就會安排孕媽進產房上產床待產。
開宮口以及自然分娩的時候,產力較低的孕媽可以選擇食用一些臨時提高精力與產力的食品來輔助自己提升精力。比如紅牛、巧克力、士力架、蜂蜜等等。
住院待產的一些必要注意事項:
項鍊、手鐲、耳環、戒指、眼睛(隱形眼睛)等避免帶進產房,提前取下來給陪產的家人,留長頭髮的孕媽可以考慮將頭髮盤起來方便卸貨。
換上吸汗能力強、寬鬆的衣服進入產房。
孕爸如果可以陪產,可以帶點紙巾,幫媽媽擦擦汗。
生產是一個耗費體力的活兒,准媽媽不要空腹,要吃點東西補充體力,產力低的孕媽請提前準備好上面所述的那幾種高能量的食品,臨時提升戰鬥力。
准媽媽在待產時需保持身體放鬆,可以想像美好的景象已經小寶寶出生時可能的小模樣兒,生產時“閉氣用力呼吸”,積極與助產士配合,用力節奏規律很重要!
最後,恩秀兒預祝每一位即將待產的孕媽媽都能順利地分娩出健康可愛的小寶寶!
恩秀兒預防新生兒出生缺陷,引領孕期健康時尚新生活
預判進產房分娩的確切時間
進入醫院待產以後,醫生會通過指診與觀察兩種方法檢查孕媽媽的子宮開口情況,開到十指的時候就是要生了,這之前會有一個開口的時間段,長短因人而異,並伴隨著宮縮的疼痛,宮口順利開完接近10指後,就會安排孕媽進產房上產床待產。
開宮口以及自然分娩的時候,產力較低的孕媽可以選擇食用一些臨時提高精力與產力的食品來輔助自己提升精力。比如紅牛、巧克力、士力架、蜂蜜等等。
住院待產的一些必要注意事項:
項鍊、手鐲、耳環、戒指、眼睛(隱形眼睛)等避免帶進產房,提前取下來給陪產的家人,留長頭髮的孕媽可以考慮將頭髮盤起來方便卸貨。
換上吸汗能力強、寬鬆的衣服進入產房。
孕爸如果可以陪產,可以帶點紙巾,幫媽媽擦擦汗。
生產是一個耗費體力的活兒,准媽媽不要空腹,要吃點東西補充體力,產力低的孕媽請提前準備好上面所述的那幾種高能量的食品,臨時提升戰鬥力。
准媽媽在待產時需保持身體放鬆,可以想像美好的景象已經小寶寶出生時可能的小模樣兒,生產時“閉氣用力呼吸”,積極與助產士配合,用力節奏規律很重要!
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