小時候學古詩，
杜甫的這幾句背得熟。
“挽弓當挽強，
用箭當用長。
射人先射馬，
擒賊先擒王。
”主要它像童謠，
或者說簡直是句順口溜。
問過大人， “挽強”是什麼意思。 大人說， 強就是指弓很硬， 拉這種弓要用大力氣， 好處是射得遠。 從此把“強”和弓聯繫起來， 再說， 誰讓這個強字的偏旁部首就是個“弓”呢？更是和弓箭逃不脫干係了。
漸漸年長， 才知這個“強”字的根源， 和弓箭並沒有絲毫相關， 那答案真是匪夷所思， 本意居然說的是一枚蟲。 這要從“強”的繁體“強”說起， 它原本的模樣是在“弘揚”的“弘”字右下角嵌進了個“蟲”字組成。 改成簡體字的時候， 將“弘”的右半邊改成了一個“口”， 讓無限的深意丟卻了注腳。 它原本是什麼意思呢？“蟲”指代的是單一的卑微生命。 不過若這小蟲把體內的精神弘揚出來， 就構成了堅強雄厚的力量。
這個字裡蘊含的能量， 讓人心意難平。 “強”字像個微電影，
再來說說這個“大”字。
有一些字， 因為太熟撚， 念起它們的時候， 就像嘴巴接觸了牙膏， 雖知是異物， 卻難得留心思謀它的深意。 “大”是什麼意思呢？就是範圍廣高度高體積闊吧？估計大多數人都會同意這個解釋。
“大”的本意，
漢字是象形字， 在甲骨文裡， 這個“大”字伸胳膊撂腿， 就是一個人的體態臨摹。 西周戰國之後大行其道的金文中， “大”也是筆觸鮮明四肢俱全的人形。 與甲骨文筆道細弱的“大”字相比， 金文粗肥猛壯，
等到了小篆和現代文字， 這個“大”字就和人的形狀漸行漸遠， 一時讓人想不起命名它時的初心， 不那麼相似了。
“強大”是把“強”和“大”組成的一個鏗鏘有力的詞。 你看到它， 不由得會挺起胸膛渾身充滿能量。 但倘若問某人， 你覺得自己強大嗎？大多數都會說， 我還不夠強大， 我希望自己有一天會強大起來。
然而， 錯了。 我們每個人， 本身就是強大的。 強大的原意指的就是一個卑微如蟲的生命， 只要將精神弘揚出來， 它就有力量。 只要你是一個人， 天然就強大。
愛因斯坦說過：有百折不撓的信念所支持的人的意志， 比那些似乎是無敵的物質力量有更強大的威力。
我們孜孜以求的強大， 以為遠在天邊的強大， 以為要靠什麼人賜予或是襄助才能達到的境界， 其實原駐自己身上。
一個再弱小的人， 也比一條蟲子要有力量。
所以，強大並不難，難的是我們不自知自己的強大。這真是天下第一大悲劇。我們四處尋找的東西，我們以為自己一生也不可能具備的東西，其實從未須臾離開過我們。
我們要學習的不是如何讓自己強大起來，而是讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。
毛筆就在我們手裡，墨汁瓶蓋已經打開。如果你的時間足夠，慢慢研磨墨汁也是極好。總之萬事俱備，只等我們用自己的心和手，書寫人生的美麗篇章。
我們有很多瑕疵，但只要內心堅定，我們就依然強大。我們可以修補自己的瑕疵，也可以攜帶著瑕疵前進。這個世界上沒有瑕疵的人根本沒有出生。
我們有很多不完善，但只要寬容待人待己，我們就依然強大。完善可以不懈追求，但不必形成堅硬桎梏。世上的事情就像吃飯，八分飽即是完美。處處盡善盡美，就是一種無言的慢性自殺。
我們常常受傷，傷痕累累。不過，聽說只有一生都圈養在棉花堡中的牲畜，才不會受傷，留待把它們的皮毛製成貴人的衣裘。我們要和命運廝殺，哪裡能不受傷。受傷不是羞辱，而是勳章。強大也會受傷，只不過修復的能力比較強，速度比較快，能夠在更短的時間內重上戰場。
據說每個人每天都會和自己進行5000次對話，其中極大多數話語都是在否定自己。比如說：我很差，我無力，我不行，我要等等看，哦，算了……這一切的根源，都是來自我們認定自己不強大。
“你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？”這是賈拉爾•阿德丁•魯米的詩，每當讀起，我都心生痛楚的覺醒。
希望從今天開始，我們對自己說的第5001次話是——我已學會了自己強大。
畢淑敏
國家一級作家、北京作家協會副主席、著名心理諮詢師，被王蒙稱為“文學界的白衣天使”，著有《血玲瓏》《紅處方》《恰到好處的幸福》等。
所以，強大並不難，難的是我們不自知自己的強大。這真是天下第一大悲劇。我們四處尋找的東西，我們以為自己一生也不可能具備的東西，其實從未須臾離開過我們。
我們要學習的不是如何讓自己強大起來，而是讓自己原本就具有的強大，拂去塵埃，閃閃發光，錚錚作響。
毛筆就在我們手裡，墨汁瓶蓋已經打開。如果你的時間足夠，慢慢研磨墨汁也是極好。總之萬事俱備，只等我們用自己的心和手，書寫人生的美麗篇章。
我們有很多瑕疵，但只要內心堅定，我們就依然強大。我們可以修補自己的瑕疵，也可以攜帶著瑕疵前進。這個世界上沒有瑕疵的人根本沒有出生。
我們有很多不完善，但只要寬容待人待己，我們就依然強大。完善可以不懈追求，但不必形成堅硬桎梏。世上的事情就像吃飯，八分飽即是完美。處處盡善盡美，就是一種無言的慢性自殺。
我們常常受傷，傷痕累累。不過，聽說只有一生都圈養在棉花堡中的牲畜，才不會受傷，留待把它們的皮毛製成貴人的衣裘。我們要和命運廝殺，哪裡能不受傷。受傷不是羞辱，而是勳章。強大也會受傷，只不過修復的能力比較強，速度比較快，能夠在更短的時間內重上戰場。
據說每個人每天都會和自己進行5000次對話，其中極大多數話語都是在否定自己。比如說：我很差，我無力，我不行，我要等等看，哦，算了……這一切的根源，都是來自我們認定自己不強大。
“你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？”這是賈拉爾•阿德丁•魯米的詩，每當讀起，我都心生痛楚的覺醒。
希望從今天開始，我們對自己說的第5001次話是——我已學會了自己強大。
畢淑敏
國家一級作家、北京作家協會副主席、著名心理諮詢師，被王蒙稱為“文學界的白衣天使”，著有《血玲瓏》《紅處方》《恰到好處的幸福》等。