, 流感來了!孩子被感染, 除了打針、吃藥, 還能做什麼?山西省中醫院推拿科副主任醫師王麗, 介紹了幾例小兒推拿治療感冒的基礎手法, 輔助緩解孩子流感的症狀適用於10歲以下兒童如孩子高燒不退, 及時到醫院就診
◎開天門:可鎮靜安神
天門, 又稱推攢竹, 出自清朝《保赤推拿法》。 天門位於兩眉中間至前髮際成一直線。 兩拇指自上而下交替直推。 次數30-50次。 具有開經絡、開穴位、疏風解表、開竅醒神、鎮靜安神、明目的作用。
◎推眉弓:可緩解頭痛
坎宮, 別名眉弓, 出自《小兒推拿廣義》, 清代熊應雄輯。 清朝的《厘正按摩要術》也有記載。 自眉頭沿眉向眉梢成一橫線。 兩拇指自眉心向眉梢作分推, 又稱分陰陽。 次數30-50次。 可緩解外感發熱、頭痛目赤等症。
◎揉太陽穴:可緩解頭痛發熱
太陽穴, 位於眉梢與外眥連線點向後一寸。 兩拇指自前向後直推, 稱退太陽;用中指指端揉或運稱揉太陽或運太陽。 次數30-50次。 具有緩解頭痛發熱、目赤痛的作用。
◎揉耳後高骨:可疏風清熱
耳後高骨, 出自《小兒推拿廣意》。 位於耳後入髮際高骨下凹陷中。
◎推下天柱骨:可退熱
下天柱骨, 即成人的天柱穴, 天部陽氣(人體以頭為天), 氣血飽滿堅實, 起支撐重物的堅實之物, 支柱也。 位於頸後髮際正中至大椎成一直線。
◎清天河水:可清熱解表
天河水, 位於臂正中, 總筋至洪池成一直線。 一手持孩子手, 另手食、中指腹自腕橫紋推向肘橫紋, 稱清天河水;自肘橫紋推向腕橫紋, 稱取天河水;自肘橫紋推向掌心, 稱大推天河水;蘸水從掌心到肘橫紋,稱引水上天河;自腕橫紋至肘橫紋跳躍、拍打或點拿,稱大馬過天河水。可清熱解表、瀉火除煩。
◎退六腑:可清熱解毒
六腑,位於前臂尺側,陰池至肘橫紋成一直線。一手持孩子手以固定,另手拇指或食、中指面自肘橫紋推向腕橫紋。次數100-500次。可清熱、涼血、解毒。針對此次流感
太原市中醫醫院肺病科推出了幾款簡單有效的防感茶配方
同時,該科主任中醫師王濟梅提醒市民,不論寒熱虛實不同的病症,直接選用清熱解毒藥物(板蘭根、大青葉、金銀花、野菊花等),是不適宜的,甚至會導致傷脾動瀉的後果。市民一旦感冒,請去正規醫院診治,對於合併細菌感染的人群需要在醫師指導下配合抗菌治療。
氣虛人群(面色淡白無華、動則氣短、乏力、自汗、怕風、舌質淡等),可以選用補肺防感湯:黃芪20g、蓯蓉15g、防風10g、生薑5g、大棗10g。
氣陰兩虛人群(面色淡黃、氣短、口幹、乏力、舌質偏紅舌苔乾燥等),可以選用益氣養陰防感湯:太子參20g、黃精10g、玉竹20g、南沙參15g、蔥白5g、豆豉10g。
陰虛人群(面色潮紅、口幹、五心煩熱、乏力、舌質幹紅舌苔幹剝少苔等),可以選用滋陰潤肺防感湯:南沙參20g、玉竹15g、百合15g、桑葉10g、菊花10g。
氣血虧虛人群(面色淡黃、氣短、乏力、時有頭昏眼花、舌質淡等),可以選用補益氣血防感湯:黃芪20g、炒當歸10g、制黃精10g、山藥20g、大棗10g、生薑5g。
以上藥劑均為一日量,加水熬制後,日服1-2次,持續7-14天。
稱大推天河水;蘸水從掌心到肘橫紋,稱引水上天河;自腕橫紋至肘橫紋跳躍、拍打或點拿,稱大馬過天河水。可清熱解表、瀉火除煩。◎退六腑:可清熱解毒
六腑,位於前臂尺側,陰池至肘橫紋成一直線。一手持孩子手以固定,另手拇指或食、中指面自肘橫紋推向腕橫紋。次數100-500次。可清熱、涼血、解毒。針對此次流感
太原市中醫醫院肺病科推出了幾款簡單有效的防感茶配方
同時,該科主任中醫師王濟梅提醒市民,不論寒熱虛實不同的病症,直接選用清熱解毒藥物(板蘭根、大青葉、金銀花、野菊花等),是不適宜的,甚至會導致傷脾動瀉的後果。市民一旦感冒,請去正規醫院診治,對於合併細菌感染的人群需要在醫師指導下配合抗菌治療。
氣虛人群(面色淡白無華、動則氣短、乏力、自汗、怕風、舌質淡等),可以選用補肺防感湯:黃芪20g、蓯蓉15g、防風10g、生薑5g、大棗10g。
氣陰兩虛人群(面色淡黃、氣短、口幹、乏力、舌質偏紅舌苔乾燥等),可以選用益氣養陰防感湯:太子參20g、黃精10g、玉竹20g、南沙參15g、蔥白5g、豆豉10g。
陰虛人群(面色潮紅、口幹、五心煩熱、乏力、舌質幹紅舌苔幹剝少苔等),可以選用滋陰潤肺防感湯:南沙參20g、玉竹15g、百合15g、桑葉10g、菊花10g。
氣血虧虛人群(面色淡黃、氣短、乏力、時有頭昏眼花、舌質淡等),可以選用補益氣血防感湯:黃芪20g、炒當歸10g、制黃精10g、山藥20g、大棗10g、生薑5g。
以上藥劑均為一日量,加水熬制後,日服1-2次,持續7-14天。