豬骨粥不知道大家會不會做來吃。
製作也簡單:用料:豬骨300克, 大米100克, 薑絲3克, 蔥末5克, 精鹽1克, 味精2克。
制法:①將豬骨洗淨, 敲碎;大米淘洗乾淨, 備用。
②鍋內加水適量, 放入豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥, 熟後調入味精即成。
每日1次, 長期食用。
功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。
豬骨粥不知道大家會不會做來吃。
製作也簡單:用料:豬骨300克, 大米100克, 薑絲3克, 蔥末5克, 精鹽1克, 味精2克。
制法:①將豬骨洗淨, 敲碎;大米淘洗乾淨, 備用。
②鍋內加水適量, 放入豬骨、大米、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥, 熟後調入味精即成。
每日1次, 長期食用。
功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。