☑人總愛跟別人比較， 總想著有誰比自己好， 又有誰比不上自己。 其實， 為你的煩惱和憂傷墊底的， 從來不是別人的不幸和痛苦， 而是你自己的態度。
☑別人怎麼看你， 或者你自己如何地探測生活， 都不重要。 重要的是你必須要用一種真實的方式， 度過在手指縫之間如雨水一樣無法停止下落的時間， 你要知道自己將會如何生活。
☑自信是一種說服力。 在開始時， 看起來仿佛不會成功的事， 假如你堅持做下去， 它就會成為對它自己的一個證明。 相反的， 假如你因為別人的懷疑或批評而猶豫不決， 退縮不前， 那不用別人的阻攔， 你自己就打敗了自己。
☑愛自己， 對我來說， 是從“不再因為任何事情而責怪自己”開始的。 批評、責備會鎖住我們， 使我們無法發生改變， 而理解自己並善待自己， 卻會幫助我們改變以往的負面反應模式。 記住， 你已經責備自己很多年了，
☑活得優雅些：也許你的生活並不富裕也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。 不論什麼原因， 請你在出門時， 一定要把自己打扮得清清爽爽， 漂漂亮亮， 昂首挺胸、從容自若地面對生活。
☑人生最大的悲哀， 並不是在於你得不到或者失去， 而是你根本不知道你自己想要的是什麼。
☑一個人總有一天會明白， 忌妒是無用的， 而模仿他人無異於自殺。 因為不論好壞， 人只有自己才能幫助自己， 只有耕種自己的田地， 才能收穫自家的玉米。 上天賦予你的能力是獨一無二的， 只有當你自己努力嘗試和運用時， 才知道這份能力到底是什麼。
☑做你自己， 別同自己較勁。 要做就做正確的事， 哪怕它看上去似乎是這世上最難的一件事。 向生活索取， 給生活注入更多。
☑你總是可以為自己的內疚找到原因， 別氣餒。 沒人會來關注你的困境， 也沒人來著手於改變， 除了你自己。
☑你生命的前半輩子或許屬於別人， 活在別人的認為裡。 那把後半輩子還給你自己， 去追隨你內在的聲音。