骨質疏鬆的危險您瞭解嗎
骨質疏鬆有哪些臨床表現呢
比癌症更可怕的髖部骨折
又該怎樣預防及治療呢
……
更多問題的答案
盡在糖友家線下知識講座
為了讓更多的人認識到骨質疏鬆的嚴重危害， 瞭解髖部骨折的致命性及正確應對措施， 2018年1月9日14:30——15:30， 成都市第五人民醫院骨科主任醫師刑叔星來到四川名醫健康教育基地舉行了“老年骨質疏鬆， 髖部骨折治療預防及對策”的主題講座， 以説明更多的人瞭解骨質疏鬆的相關知識。
哪些人容易得骨質疏鬆？
邢叔星老師講座現場
骨質疏鬆的易發人群
在講座上， 邢醫生總結了骨質疏鬆的幾類易發人群， 對照看看自己在其中嗎？
年齡70歲以上者；
低體重者；
長期應用激素者；
絕經後女性；
不良生活習慣者；
母系家族中有骨質疏鬆病史者。
而在這其中， 很多都可以通過人為進行一定程度的控制， 如：改善不良的生活習慣；減少藥物使用；進行一定程度的體力活動等。
骨質疏鬆的測定一般採用骨密度測定方法。 那麼， 哪些人群有必要進行骨密度的測定呢？
年齡超過65歲的婦女；
年齡小於65歲的婦女但有骨質疏鬆症的相關風險因素；
年齡超過70歲的男性；
有過脆性骨折的成人；
服用過導致骨量丟失的藥物。
邢醫生提示：以上人群都是有必要進行骨密度測定的人群。 通過測定， 儘早瞭解自己的骨質情況， 以作出正確的反應。
骨質疏鬆臨床表現及預防方法
骨質疏鬆症有哪些臨床表現呢？
邢醫生介紹到， 疼痛、脊柱變形、骨折等都是骨質疏鬆症的表現。
那麼， 老年人骨質疏鬆預防應該注意些什麼呢？對此， 邢醫生也給出了些提示：
樹立正確的認識：骨質疏鬆是可防可治的疾病， 人在各個年齡段都應注意骨質疏鬆的防治；
富含鈣、低鹽和適量蛋白質的飲食對預防骨質疏鬆症有益；
正確的生活習慣：不論男女， 吸煙都會增加骨折的風險， 也應注意不過量飲酒；
跑步或行走能夠起到提高骨質強度的作用， 一定的負重運動可以讓人體獲得及保持最大的骨強度；
平均每天至少20分鐘的日照；
預防跌倒， 老年90%骨質均由跌倒引起。
髖部骨折應如何應對？
老年人的髖部骨折有哪些特點呢？
死亡率高，髖部骨折的老年人的死亡率一年可高達12%～37％；此外還有長期臥病在床引起的多種併發症以及給家庭和社會帶來的嚴重負擔。
有資料顯示，對於髖部骨折，手術本身大約只有 4% 的死亡風險。最大的威脅來自於延遲手術、保守治療，以及長期臥床引起的各種併發症。
因此，對於髖部骨折，手術才是最好的選擇，且手術與否與年齡並沒有太大的關係。
邢叔星老師講座現場
邢醫生建議髖部骨折的老年人應儘快評估、處理，儘早手術，從而降低潛在併發症、致殘率和死亡率，以幫助患者早日實現生活自理、回歸社會，提高生活品質，降低家庭和社會的養老成本。
骨質疏鬆要補鈣？
補鈣吃鈣片就可以了嗎？
其實，只要加一點它
補鈣效果就會大大提高哦
趕快點擊下方圖片看看
醫生給你的補鈣妙方吧
第二期“穏糖特訓營”招募開始啦
相信各位關注小康妹兒的朋友都知道，我們剛結束了“糖尿病自我管理特訓營”第一期活動，並且廣受好評。
想知道第一期的四節課裡，糖友們都學到了什麼？趕緊戳下方連結閱讀詳情！
如今，“糖尿病自我管理特訓營”第二期報名活動已經啟動了，還等什麼，趕緊報名吧！
1.點我網上報名
更多的糖尿病科普、線下講座活動
盡在糖友家
吃這些，拯救你的用眼過度！
寒冷冬季，穩糖小技巧必收藏！
不愛喝牛奶的糖友，要怎麼補鈣？
♥戳以上連結直接流覽♥
老年人的髖部骨折有哪些特點呢？
死亡率高，髖部骨折的老年人的死亡率一年可高達12%～37％；此外還有長期臥病在床引起的多種併發症以及給家庭和社會帶來的嚴重負擔。
有資料顯示，對於髖部骨折，手術本身大約只有 4% 的死亡風險。最大的威脅來自於延遲手術、保守治療，以及長期臥床引起的各種併發症。
因此，對於髖部骨折，手術才是最好的選擇，且手術與否與年齡並沒有太大的關係。
邢叔星老師講座現場
邢醫生建議髖部骨折的老年人應儘快評估、處理，儘早手術，從而降低潛在併發症、致殘率和死亡率，以幫助患者早日實現生活自理、回歸社會，提高生活品質，降低家庭和社會的養老成本。
骨質疏鬆要補鈣？
補鈣吃鈣片就可以了嗎？
其實，只要加一點它
補鈣效果就會大大提高哦
趕快點擊下方圖片看看
醫生給你的補鈣妙方吧
第二期“穏糖特訓營”招募開始啦
相信各位關注小康妹兒的朋友都知道，我們剛結束了“糖尿病自我管理特訓營”第一期活動，並且廣受好評。
想知道第一期的四節課裡，糖友們都學到了什麼？趕緊戳下方連結閱讀詳情！
如今，“糖尿病自我管理特訓營”第二期報名活動已經啟動了，還等什麼，趕緊報名吧！
1.點我網上報名
更多的糖尿病科普、線下講座活動
盡在糖友家
吃這些，拯救你的用眼過度！
寒冷冬季，穩糖小技巧必收藏！
不愛喝牛奶的糖友，要怎麼補鈣？
♥戳以上連結直接流覽♥