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豬肚雞

最近正是季節交替的時節, 忽冷忽熱的天氣總讓人覺得很尷尬, 穿多了會熱, 穿少了會冷, 一言不合還下雨, 稍微不小心就著涼感冒。 而且春困總是睡不醒, 蔫蔫的狀態很差......這時候喝碗熱熱的湯就會有種被啟動的感覺。

今天就來燉一鍋胡椒豬肚雞, 胡椒辛熱, 能驅寒, 還能緩解食欲不振。 自家燉的豬肚雞湯鮮美濃郁, 不會過分油膩, 也沒有餐廳裡很難避免的味精味兒, 一碗下肚活力滿滿~

食 材

⊙豬肚一個約550g, 童子雞一隻約600g, 薑一大塊, 紅棗6個, 枸杞一大勺, 白胡椒粒2大勺, 黨參10g, 黃芪3g, 當歸3g, 鹽, 白胡椒粉1-2小勺

⊙處理豬肚:鹽, 白醋, 麵粉

1.豬肚上撒鹽, 白醋和麵粉, 戴上手套揉搓豬肚

2.將豬肚的內面翻出, 仔細揉搓每個褶皺

3.揉搓完成的豬肚放在流動的清水下沖洗

4.切除豬肚表面多餘的油脂

5.切掉雞頭、雞腳指、雞屁股

6.雞翅尖別在背後,雞爪塞進肚子,讓雞呈一個蜷縮的狀態

7.再把雞整只塞進處理好的豬肚裡

8.用竹簽把豬肚兩邊的開口封上

9.包著雞的豬肚放在一大鍋清水中,大火煮開焯水

10.薑切片,黨參、當歸、黃芪和整粒的白胡椒放進茶包裡

11.焯水的豬肚雞從沸水中撈出,轉移至燉鍋

12.姜片和茶包放進燉鍋,倒入熱水沒過食材

13.大火煮開之後轉小火,鍋蓋上盛冷水

14.燉兩個半小時,豬肚完全軟爛就撈出來

15.拆掉豬肚上的竹簽,劃開豬肚,取出整只雞

16.豬肚逆紋切成條

17.撇去湯上的浮油

18.把雞和切好的豬肚放回湯裡,在放入一些紅棗和枸杞

19.加鹽調味,加比較多量的白胡椒粉

20.稍微燉煮至紅棗軟一點就可以了

TIPS

1、用麵粉處理豬肚,可以帶走豬肚上的粘液和髒髒的物質;

2、豬肚的外面和內面有很多褶皺,要仔細將每個角落都揉搓到,徹底沖洗乾淨;

3、豬肚焯水用冷水,放進燉鍋裡燉湯要加熱水;

4、如果鍋蓋上有凹陷,在凹陷中加涼水,水在蒸發過程中會帶走熱量,能讓湯鍋中保持均勻而較低的溫度,燉湯味道會更香,或者放個大小合適的盤子在鍋蓋上也行。

適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

6.雞翅尖別在背後,雞爪塞進肚子,讓雞呈一個蜷縮的狀態

7.再把雞整只塞進處理好的豬肚裡

8.用竹簽把豬肚兩邊的開口封上

9.包著雞的豬肚放在一大鍋清水中,大火煮開焯水

10.薑切片,黨參、當歸、黃芪和整粒的白胡椒放進茶包裡

11.焯水的豬肚雞從沸水中撈出,轉移至燉鍋

12.姜片和茶包放進燉鍋,倒入熱水沒過食材

13.大火煮開之後轉小火,鍋蓋上盛冷水

14.燉兩個半小時,豬肚完全軟爛就撈出來

15.拆掉豬肚上的竹簽,劃開豬肚,取出整只雞

16.豬肚逆紋切成條

17.撇去湯上的浮油

18.把雞和切好的豬肚放回湯裡,在放入一些紅棗和枸杞

19.加鹽調味,加比較多量的白胡椒粉

20.稍微燉煮至紅棗軟一點就可以了

TIPS

1、用麵粉處理豬肚,可以帶走豬肚上的粘液和髒髒的物質;

2、豬肚的外面和內面有很多褶皺,要仔細將每個角落都揉搓到,徹底沖洗乾淨;

3、豬肚焯水用冷水,放進燉鍋裡燉湯要加熱水;

4、如果鍋蓋上有凹陷,在凹陷中加涼水,水在蒸發過程中會帶走熱量,能讓湯鍋中保持均勻而較低的溫度,燉湯味道會更香,或者放個大小合適的盤子在鍋蓋上也行。

適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

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