南瓜不僅是低熱量食物
還有多種做法
可以炒， 可以蒸， 可以煮， 可以做湯
簡直無所不能了
下面小編介紹一種南瓜軟餅的做法， 好吃到飛起來
1.南瓜去皮切成塊， 蒸熟， 壓成南瓜泥
2.雞蛋打散， 加入麵粉和南瓜泥， 用筷子攪拌均勻。
3.加入清水邊加邊攪拌， 攪拌至稀糊狀態， 再加一勺白糖。
4.在平地不粘鍋內倒入油， 把油在鍋內轉一下， 讓油均勻的覆蓋到整個鍋底， 把油倒出來， 在鍋中倒入適量麵糊， 不要到很多， 麵糊在鍋內均勻鋪開即可。
5.開小火， 面餅成型後， 把面餅翻面加熱， 兩邊都成型後即可出鍋。
南瓜不僅做法多， 益處也多多哦~南瓜性溫、味甘， 有補中益氣， 清熱解毒之效， 適用於脾虛弱、營養不良、水火燙傷。
快快做起來吧