最近蘭州天氣異常寒冷乾燥， 不僅會誘發呼吸道疾病， 眼部的不適感也會增加！特別對於上班族來說， 白天上班離不開電腦， 下班又離不開手機， 長時間就會容易導致眼睛乾澀， 甚至會出現乾眼症。
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常， 導致淚膜穩定性下降， 並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。 又稱角結膜乾燥症。
常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太幹， 基本淚液不足， 反而刺激反射性淚液分泌， 而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附， 這種損傷日久則可造成角結膜病變， 並會影響視力。
手機電腦為什麼會導致乾眼症？
我們的眼睛長時間盯著螢幕， 帶來的第一個傷害是：眼睛表面薄薄的一層淚膜蒸發掉了， 或者破壞了。 通常情況下， 我們的眼睛每5-10秒 就會眨眼一次， 將不斷分泌的淚液塗抹在眼睛上， 保護眼球。 但在緊盯螢幕的情況下， 這種正常的眨眼運動頻率大大降低， 每10-15才眨眼一次， 導致眼睛暴露時間長， 蒸發的多。
當感到眼睛疲勞酸痛、充血或幹癢， 可能就是乾眼症的初期。 進一步發展眼部的紅、幹、澀、癢、痛加重， 灼熱、畏光、眼屎多， 還時常伴有看遠處模糊不清， 閱讀時字跡雙行、串列， 眼球脹痛並且頭痛， 甚至感到頭暈、噁心等症狀， 嚴重影響了人們的工作和生活。
正確的解決辦法：
蘭州普瑞眼科提示：正確方法應避免長時間使用電腦， 少接觸空調及煙塵環境等幹眼誘因；瞼板腺功能障礙者應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。 更加嚴重要及時就醫。