您的位置:首頁>美食>正文

棗泥山藥糕,滋補最愛的人!

棗泥山藥糕是一款很經典的養生小食, 聽名字, 就知道用到了紅棗和山藥這兩種營養食材(嘟嘟熊家中常備著呢), 製作過程很簡單, 將紅棗、山藥大火蒸熟後分別搗成泥, 簡單加工下, 合二為一, 脫模就成了。

食材:紅棗200G、山藥300G、奶粉10G

{步驟}

1.紅棗用熱水浸泡5分鐘, 洗淨切開去核;山藥洗淨, 一起放入蒸鍋大火蒸20分鐘。

2.山藥去皮壓成泥, 加入奶粉攪拌均勻。

如果山藥泥比較幹可以加牛奶,

只是為了增加點奶香味, 可以什麼都不加~

3.紅棗放入料理機, 加入少許清水, 打成棗泥漿。

水不要加太多, 以料理機能攪打起來為宜, 水越多, 後面炒制的時間越長~

4.將棗泥漿過篩一遍, 倒入鍋中, 小火不斷翻炒至水分收幹。

如果覺得棗不夠甜, 可以加點糖炒。 這是一個漫長的過程, 要有耐心慢慢炒~

5.待棗泥放涼後依次將山藥泥、棗泥、山藥泥放入模具壓平, 脫模即可。

棗泥山藥糕完成了!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示